Įtampa gali kilti dėl įvairiausių priežasčių, net nebūtinai dėl to, kas susiję su šventėmis. Kalbant apie žiemos šventes, tikriausiai dažnas esame girdėję dejones, kad reikia visur suspėti: darbe, namuose, planuose. Ir į tai susideda daug veiklų: tiek finansiniai rūpesčiai, dovanėlių pirkimas, vaišių ruošimas, tiek su socialiniais įsipareigojimais susiję jausmai, siekis aplankyti artimuosius, kurie gali gyventi net ne tame pačiame mieste.

Per adventą reikia turėti vaiko širdį. Ką tai reiškia? Džiaugtis, juoktis, mėgautis kiekviena smulkmena, žvelgti į pasaulį su susižavėjimu, spontaniškai dalinti kitiems šypsenas, piešti, kurti, pribėgus apkabinti, puošti eglutę saldainiais, karpyti snaiges iš popieriaus, nekantriai laukti kitos dienos, paleisti pyktį ir ramiai miegoti. Bet ar vien to užtenka? Tikrai ne.

Pagrindinis patarimas, norintiems sutaupyti: reikia susitvarkyti emocinę sveikatą. Patyriau tai savo kailiu: kai dirbau streso kupiną darbą, grįždama iš jo nušluodavau parduotuvių lentynas. Ne tik maisto, bet ir drabužių, kosmetikos, knygų. Nuovargį ir įtampą malšinau pirkimu, na, o kaip kitaip, juk nusipelniau, manydavau.

Prieš porą dienų Seimo narė Aušrinė Armonaitė garsiai pareiškė, kad ruošia interpeliaciją Susisiekimo ministrui Jaroslavui Narkevičiui. Pašaukė, pašaukė ir... nutilo...

Šiuolaikiniame pasaulyje žodis motyvacija vartojamas itin dažnai, kartais net nesusimąstant, nekvestionuojant gilesnės jo reikšmės. Pavyzdžiui, darbo skelbimuose rašoma, kad įmonės ieško motyvuotų žmonių; mokyklose geriausių rezultatų pasiekia motyvuoti mokiniai, tačiau ką tokie teiginiai apskritai reiškia?

Kiek apšilus kojas aukštojoje mokykloje, studentams ima kirbėti mintis, o neretai ir poreikis ieškoti su studijomis derinamo darbo. Tai ne tik būdas prisidurti prie stipendijos ar tėvų skiriamos paramos, tačiau ir galimybė susipažinti su profesiniu pasauliu ir padėti pagrindus ateities karjerai. Tiesa, svarbu atminti, kad darbas turi būti derinamas prie studijų, o ne atvirkščiai. Ką svarbu žinoti norint padirbėti studijų metais, kokių kandidatų ieško darbdaviai ir kokių klaidų geriau nedaryti daro pokalbyje?

LR Seimas pritarė naujoms Farmacijos įstatymo pataisoms, pagal kurias visos Lietuvoje veikiančios farmacijos kompanijos privalės atskleisti informaciją apie bet kokią paramą medikams, gydymo įstaigoms ir farmacijos specialistams.

Pyktis – viena dažniausiai žmogaus juntamų emocijų. Lietuvių kalbos žodyne pyktis apibrėžiamas kaip įširdimas, užsirūstinimas. Tuo tarpu mokslininkai pyktį laiko tripakope jausena, kuri apima emocinius, kognityvinius ir fiziologinius komponentus.