Nawet niewielkie ilości alkoholu, zaledwie jeden drink dziennie, zwiększają ryzyko zachorowania na raka – alarmuje „British Medical Journal".

Jedni, aby schudnąć, ograniczają węglowodany, inni sięgają po dietę niskotłuszczową. Naukowcy postanowili sprawdzić obie teorie. Na podstawie badań dowiedziono, że dietą skuteczniejszą jest ta niskotłuszczowa.

Jeżeli coś wpadnie do przełyku – „nie tam, gdzie trzeba" - może zablokować drogi oddechowe. Taki stan zagraża życiu.

Słońce bardzo hojnie obdarza nas swymi promieniami. Ma to wiele zalet, bo oprócz pięknej, leniwej pogody poprawiającej nastrój ma działanie przeciwbakteryjne, umożliwia wytwarzanie witaminy D w skórze. Jednak nie każdy może pozwolić sobie na bezpośredni kontakt ze słońcem, grozi to zaostrzeniem wielu chorób.

Pozycja, w której śpimy, ma znaczenie dla skutecznego oczyszczania mózgu z toksyn - informują naukowcy, których wnioski ukazały się w "Journal of Neuroscience".

Na Litwie stwierdzono drugi w tym roku przypadek afrykańskiego pomoru świń. Donosi o tym litewska Państwowa Służba Żywności i Weterynarii.

Gdy robi się gorąco, pocimy się bardziej niż zazwyczaj. Bo tak naprawdę pocimy się bez przerwy, choć tego nie zauważamy. W normalnych warunkach wydzielamy zaledwie 0,8 litra potu na dobę, ale podczas upału nawet 10 litrów.

Dieta bogata w produkty zawierające wysoko przetworzone węglowodany - np. biały chleb, słodycze czy słodzone napoje - ma związek z wyższym ryzykiem depresji u kobiet po menopauzie – wykazało badanie, które publikuje pismo "American Journal of Clinical Nutrition".

Samorząd m. Wilna rozpoczyna formowanie rad nadzorczych placówek opieki zdrowotnej (szpitali i przychodni) należących do samorządu.

Nareszcie zamiast w strugach deszczu kąpiemy się w promieniach słońca! Fala upałów, które tak zdominowały Europę, dotarła i do nas. Od kilku dni i my możemy cieszyć się letnią pogodą i... ponarzekać, że właściwie to ciężko znieść owo niemiłosierne gorąco. I znowu rozkładamy parasole, jednak nie po to, by osłaniać się przed deszczem, ale by uszczknąć dla siebie nieco cienia.