Klub nordic walking, działający przy spółce pożytku publicznego „Sveikas Miestas", zaprasza wilnian na bezpłatne zajęcia nordic walking. Organizatorzy udostępnią dla uczestników sprzęt.

Nieznośne brzęczenie, dzwonienie, trzaski i piski – szumy uszne – biorą się nie wiadomo skąd i utrudniają normalne funkcjonowanie – zasypianie, koncentrację, pracę.

Starsze panie o mocnych nogach są bardziej sprawne umysłowo – dowiedli brytyjscy naukowcy. O ich odkryciu informuje pismo "Gerontology".

Przyprawy nie tylko wzbogacają smak potraw, ale przede wszystkim wpływają na nasze zdrowie. Warto pamiętać o tym, zanim sięgniemy po leki, bo o bogactwie ziół przekonali się nie tylko zwolennicy medycyny ludowej. Jakie przyprawy stosować jesienią, by czuć się dobrze i zdrowo?

Budzenie się kilkakrotnie w ciągu nocy gorzej wpływa na nastrój niż zbyt krótki, lecz nieprzerwany sen - informuje pismo "Sleep".

Od poniedziałku 2 listopada w ponad 170 placówkach medycznych lekarze będą mieli możliwość wypisywania mieszkańcom elektronicznych recept.

Ograniczenie węglowodanów w diecie, przynosi lepsze rezultaty w odchudzaniu niż diety niskotłuszczowe, wskazują naukowcy. W badaniu opublikowanym w magazynie "Lancet Diabetes & Endocrinology", naukowcy wykazują, że dieta niskowęglowodanowa jest bardziej efektywna.

Sezon infekcji dróg oddechowych się rozkręca. Najwięcej zachorowań na infekcyjne zapalenia dróg oddechowych zarejestrowano w minionym tygodniu w Wilnie.

Czy można zbagatelizować fakt, że w ciągu dnia udaje nam się utrzymać dietę, sięgamy jedynie po zdrowe produkty, natomiast wieczorem i w nocy dopada nas niepohamowany apetyt? Zdaniem specjalistów jest to jedna z form zaburzenia odżywiania.

Narażenie na wdychanie dymu tytoniowego ma związek ze zwiększoną liczbą przypadków próchnicy - ustalili naukowcy podczas badania dzieci i niemowląt. Wyniki przedstawili w "British Medical Journal"