ZdrowieWe wtorek w rejonie wileńskim stwierdzono kolejny przypadek afrykańskiego pomoru świń. Obecność wirusa afrykańskiego pomoru stwierdzono u dzika upolowanego w lesie na terytorium gminy Sużany. Spożywanie posiłków w określonych porach, to sposób na walkę z otyłością - donoszą kalifornijscy naukowcy. Specjaliści podkreślają, że przyzwyczajenie organizmu do konkretnych godzin jedzenia sprzyja odchudzaniu. Znacznego stopnia otyłość może skrócić życie nawet o osiem lat i pogarszać zdrowie przez dziesięciolecia - informuje pismo ,,Lancet Diabetes and Endocrinology". Szacowana długość życia mieszkańca Unii Europejskiej wzrosła o 5,1 roku w stosunku do roku 1990 - wynika z raportu OECD nt. stanu zdrowia Europejczyków opublikowanego w środę. Obecnie średnia oczekiwana długość życia wynosi w UE 79,2 roku. W tyle pozostaje Litwa, Rumunia, Bułgaria i Łotwa, gdzie oczekiwana średnia długość życia nie dobiega 75 lat. Dieta wegetariańska i wegańska, może być sprzymierzeńcem w walce z cukrzycą. Specjaliści wskazują, że wykluczenie z codziennego jadłospisu produktów pochodzenia zwierzęcego może wpłynąć na stabilizację poziomu cukru we krwi. Siedzący tryb życia nie tylko pogarsza zdrowie - ma również negatywny wpływ na nasze samopoczucie. Badacze wskazują, że osoby, które przesiadują przed biurkiem kilka godzin dziennie, są bardziej narażone na objawy depresji. Na świecie żyje ok. 35 mln ludzi zakażonych wirusem HIV, z powodu AIDS zmarło w zeszłym roku ok. 1,5 mln osób; naukowcom wciąż nie udało się opracować ani szczepionki przeciw HIV, ani leków eliminujących wirusa z organizmu. W poniedziałek obchodzony jest Światowy Dzień AIDS. Aktywność fizyczna w połączeniu z okazjonalnym "postem" wpływa korzystnie na pobudzenie neuronów w mózgu, poinformowali naukowcy. Przeprowadzone badania wykazały, że taka praktyka wpływa korzystnie na pamięć i proces uczenia się. Myślenie ruminacyjne charakterystyczne dla osób z depresją może być naturalną formą adaptacji do trudnej sytuacji życiowej – uważają naukowcy z Uniwersytetu McMaster w Kanadzie. Dzień zaczynaj od śniadania. Im chłodniej na dworze, tym bardziej powinno być wartościowe, może to być, np. talerz pożywnej zupy jarzynowej. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |