Burak jest jednym z najbardziej wartościowych warzyw, ponieważ zawiera on witaminy, minerały i związki bioaktywne, które korzystnie wpływają na zdrowie. Spożywać go można nie tylko na świeżo, ale również w postaci soku.

Kasza jaglana jest uniwersalnym składnikiem, który nadaje się do wykorzystania zarówno w daniach słodkich, jak i wytrawnych. Zawdzięczając neutralnemu smakowi łatwo łączy się z różnorodnymi dodatkami, a jej właściwości odżywcze dają pewność, że jest to świetny wybór dla osób dbających o zdrową dietę.

Narodowe Centrum Zdrowia Publicznego (NVSC) poinformowało, że w ciągu tygodnia wzrosła liczba osób chorych na grypę, infekcje grypopodobne i Covid-19.

Przeważnie zimą ludzki organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia, dlatego warto sięgać po napary z naturalnych składników bogatych w witaminy i minerały. Jednym z takich skarbów zdrowotnych jest rokitnik, nazywany także  „cytryną północy”. Jego wyjątkowe właściwości zdrowotne są niezastąpione w walce z infekcjami i osłabieniem organizmu. Napar z rokitnika wzmocni odporność i układ nerwowy.

Samorząd Rejonu Wileńskiego informuje, że pacjenci mogą zapisać się na wizytę do lekarza specjalisty w Przychodni Rejonu Wileńskiego bez czekania w długich kolejkach. Po zarejestrowaniu się można trafić do wybranego specjalisty nawet tego samego dnia, a taką możliwość mają nie tylko mieszkańcy rejonu, ale także pacjenci z Wilna.

Proces starzenia jest naturalnym etapem życia, jednakże coraz więcej badań dowodzi, że niektóre nawyki mają wpływ na tempo starzenia się. Jak się okazuje, jednym z takich nawyków jest regularne picie herbaty.

Narodowe Centrum Zdrowia Publicznego (NVSC) poinformowało, że wzrosła liczba osób chorych na grypę i infekcje grypopodobne, a spadła liczba przypadków zakażenia koronawirusem.

Ministerstwo Ochrony Zdrowia i Centrum Rejestrów apelują do mieszkańców o zachowanie czujności i zwracanie uwagi na bezpieczeństwo danych w Internecie. Ostatnio często pojawiają się próby oszustw, kiedy użytkownicy logują się na fałszywej platformie esveikata.lt, dlatego zaleca się uważać przy otwieraniu linków w wiadomościach (e-mail, SMS).

Samorząd Rejonu Wileńskiego informuje, że badania laboratoryjne są ponownie wykonywane w ambulatoriach rejonu wileńskiego, w których łączna liczba zarejestrowanych mieszkańców sięga ponad 3 tysiące.

Oregano to popularne zioło najczęściej wykorzystywane do przygotowania dań włoskiej kuchni, ale też z oregano można uzyskać olej o wielu właściwościach zdrowotnych. Oregano, jak się okazuje, nie tylko poprawia odporność. Zioło może wspomóc leczenie stanów zapalnych i spowolnić procesy starzenia się skóry.