Kolacja wigilijna a następnie biesiady świąteczne to bogata rewia pyszności urozmaicona wyszukanymi potrawami. Jednakże podczas świąt często się zdarza, że po zbyt obfitym ucztowaniu dokucza niestrawność. W tradycyjnym jadłospisie bożonarodzeniowym jest sporo ciężkostrawnych dań z kapustą i grzybami, a następnie tłustym mięsem i mnóstwem słodyczy.

Święta Bożego Narodzenia to czas hojności i chęci sprawienia radości bliskim, obdarowywania się prezentami. W ostatnim czasie bardzo popularne staje się darowanie suplementów diety i często kusi nas, aby zamawiać je w zagranicznych sklepach internetowych. Specjaliści Państwowej Służby Żywności i Weterynarii (VMVT) przypominają jednak, że przed zakupem suplementów diety należy zwrócić uwagę na kilka ważnych aspektów, aby prezent był naprawdę bezpieczny i użyteczny.

Jeżówka purpurowa nie tylko pięknie kwitnie zdobiąc ogród latem i jesienią. Ten kwiat to także cenny surowiec o wielu właściwościach prozdrowotnych, z których można korzystać przy niedomaganiach, w tym także na bóle zatok.

Popularne połączenie herbaty z imbirem lub cynamonem słynie nie tylko z rozgrzewających, ale i prozdrowotnych właściwości. Natomiast jest jeszcze inna wersja na prozdrowotną herbatę. Jest to herbata z wanilią. Aromatyczna przyprawa najczęściej używana do ciast zadziała prozdrowotnie na organizm, w tym pomoże się odstresować.

Narodowe Centrum Zdrowia Publicznego (NVSC) poinformowało, że w ubiegłym tygodniu wzrosła liczba osób chorych na grypę i infekcje grypopodobne, a spadła liczba przypadków zakażenia koronawirusem.

W wielu litewskich placówkach medycznych nie ma już samoobsługowych terminali płatniczych "Foxpay". W innych miejscach nadal stoją, ale już nie pracują. W niektórych przychodniach już tworzą się kolejki, a pacjentów ostrzega się, że mogą wystąpić trudności z płatnością gotówką.

Centralna Biblioteka Samorządu Rejonu Wileńskiego zrealizowała projekt „Zdrowe zęby – piękny uśmiech”.

Wytopiony tłuszcz zwierzęcy, czyli smalec, chociaż jest kaloryczny, ale może dostarczyć organizmowi dużą dawkę energii oraz zdrowych tłuszczów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania, jak też wspomagać przy leczeniu wielu dolegliwości.

22 listopada w Podbrzeziu odbyło się ostatnie spotkanie w ramach projektu „Zdrowe zęby – piękny uśmiech”, realizowanego przez Centralną Bibliotekę Samorządu Rejonu Wileńskiego. Projekt był skierowany do dzieci w wieku 11–13 lat i miał na celu promowanie zdrowych nawyków higieny jamy ustnej.

Powszechnie popularny owoc, którym jest cytryna, posiada wiele zastosowań w kuchni, pomocny przy naprowadzaniu porządków domowych, jak też niezwykłe właściwości tego cytrusu znajdują zastosowanie także w pielęgnacji skóry, a mianowicie w przypadku zmagania się z suchymi piętami.