2024-05-12, 08:44
Terapia lasem – daje wiele korzyści zdrowotnychLas jest idealnym miejscem na spacery, a szczególnie dla osób z chorobami serca, tarczycy czy z chorobami metabolicznymi, które nie są w stanie podejmować intensywnych aktywności.
2024-02-06, 07:05
Długa lista zalet cytrynyCytryny mają wiele właściwości prozdrowotnych. Te owoce zawierają nie tylko witaminę C, ale także witaminy z grupy B oraz witaminę E, beta-karoten, potas, magnez oraz żelazo. Ponadto są ważnym składnikiem wielu dań. Cytryny często dla wzbogacenia smaku dodaje się do herbaty, a podczas gotowania potraw wykorzystuje się ich sok.
2023-11-27, 07:07
Bomby witaminowe, naturalne antybiotyki i probiotyki z beczki zapewniają doskonałą odpornośćUzupełniając dietę w warzywa i owoce bogate w witaminy: C, B6, A i E - silne antyoksydanty, okaże się pomoc dla prawidłowego działania układu odpornościowego na chłód i mróz. Dlatego wraz z nastaniem chłodów do diety warto włączyć - paprykę, marchew, cebulę i brokuły.
2023-10-23, 08:33
Wrzuć te dwa składniki do rosołu, a wywar zamieni się w naturalny środek na odpornośćRosół to jedna z tych zup, która ląduje na naszych talerzach zdecydowanie najczęściej. Wystarczy, że dodasz do rosołu dwa tajemnicze składniki, a zupa zamieni się w naturalny środek na odporność.
2023-02-09, 07:19
Do walki z flegmą i toksynami wystarczą miód i bananyPodczas, gdy sezon na grypę oraz przeziębienie jeszcze nie minął, a ciągle trwa, warto systematycznie wzmacniać odporność i mieć w domowej apteczce środki lecznicze, w tym najlepiej naturalne mikstury na kaszel i ból gardła. Cytryna od lat kojarzy się jako najcenniejsze źródło witaminy C, a herbata z sokiem cytrynowym jest zaliczana do najskuteczniejszego domowego specyfiku na przeziębienie i grypę. Jednakże się okazuje, że herbata z cytryną wcale nie jest najlepszym połączeniem i nie działa na zwalczanie pierwszych objawów infekcji, ale wręcz przeciwnie, może okazać się toksyczną dla zdrowia.
2022-10-27, 07:50
Sok z pigwy – lek naturalny bez działań ubocznychSok z pigwy pomimo walorów smakowych ma korzystne działanie lecznicze. Dodawany do rozgrzewającej herbaty pomaga przede wszystkim zapobiec infekcjom, a podczas przeziębienia – skraca czas choroby i łagodzi towarzyszące jej dolegliwości.
2022-09-24, 07:26
Rokitnik wzmacnia odporność i żyły, pomaga przy wielu dolegliwościachRokitnik jest prawdziwą bombą witaminową, ma więcej witaminy C niż popularne cytrusy a także witaminę B12, E, F i K. Dlatego świetnie sprawdza się zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym ponieważ znacznie poprawia odporność i łagodzi objawy przeziębienia. Owocami tego krzewu powinni zajadać też się sercowcy, gdyż rokitnik uszczelnia żyły, obniża cholesterol oraz ciśnienie krwi.
2022-03-21, 07:20
Niezwykła sałatka ze świeżych ogórków niesie pomoc przy obrzękach i podnosi odpornośćSałatka ze świeżych ogórków ma niezwykłe prozdrowotne właściwości. Przede wszystkim skutecznie likwiduje obrzęki, działa antybakteryjnie i antywirusowo. Ponadto podnosi metabolizm i ma niesamowity smak świeżości.
2022-01-29, 07:19
Marakuja obniża ciśnienie krwi, wspomaga pracę jelit i podnosi odpornośćMarakuja jest owocem często występującym pod nazwą passiflora czy męczennica jadalna. Pochodzący z Ameryki Południowej owoc posiada ogromne właściwości uzdrawiające oraz szereg witamin. Jest składnikiem suplementów diety wspomagającej eliminowanie chorób oddechowych i sercowych, jak też wykorzystuje się go jako słodką przekąskę. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |