CiekawostkiDania śniadaniowe, które naraz zawierają białka i tłuszcze, są bardzo energetyzujące, sycą i zasilają organizm energią na cały poranek, a przy tym doskonale smakują. Do takich dań należą m.in. omlety – dania pyszne i szybkie w przygotowaniu. Smakosze twierdzą, że w owsiane fit ciasteczka można zakochać się „od pierwszego pieczenia”. Łatwość ich przygotowania oraz odmienny smak, duża wartość odżywcza, a jednocześnie minimalna ilość kalorii zachęca do ich upieczenia i skosztowania. Zapach octu spirytusowego nie zachwyca i nie przyciąga wyglądem, ale regularne płukanki do włosów z tego płynu dają szybko zauważalne rezultaty. Włosy, po umyciu płukane octem, odzyskują połysk i łatwiej jest je rozczesać. Wiadomo, że banany zawierają wielką ilość potasu i temu zawdzięczając pomagają w normalizacji poziomu ciśnienia krwi, łagodzą napięcie w żyłach oraz tętnicach, więc spożywając te owoce dla wszystkich narządów organizmu zapewnia się lepsze dotlenianie. Potas pozytywnie wpływa również na profilaktykę miażdżycy, ataków serca i udaru. Ale jak się okazuje nie tylko sam owoc jest pożyteczny, skórka banana też może mieć wiele zastosowań. Na odkamienianie czajnika najlepszym, tanim i szybkim sposobem jest zastosowanie zwykłego octu spirytusowego. Przy jego pomocy można pozbyć się nagromadzonego kamienia z wnętrza czajnika bez użycia środków chemicznych. Pieczeń nadziewana papryką jest soczysta i smakowita, więc może być daniem przygotowanym specjalnie na uroczysty obiad, które potrafi zachwycić smakiem wszystkich obecnych przy stole – i domowników, i gości. Przygotowanie tego dania nie jest pracochłonne, ale efekt w wyniku starań będzie fantastyczny. Chociaż dzika róża słynie z wielu właściwości prozdrowotnych i szczególnie piastuje wysoką „rangę” w okresie jesienno-zimowym, a podczas pandemii jej stosowanie ma ogromne znaczenie, gdyż zawiera sporo witaminy C, A, E, B1, B2 i K, dzięki czemu korzystnie wpływa na odporność, to jej zastosowanie na tym się nie kończy. Aby przedłużyć trwałość i zapobiec marnowaniu się jedzenia, zwykle się je wstawia do lodówki. Niekiedy, gdy się nie zje potrawy w ciągu najbliższych kilku dni, wkłada się ją do zamrażalnika, zdając sprawę z tego, że w zamrażarce produkty spożywcze mogą przetrwać przez kilka miesięcy i dłużej. Jednakże nie zawsze jest to słuszne. Nie powinno się zamrażać np. smażonego jedzenia. Wśród wielu szybkich przekąsek ostatnio cieszą się popularnością również corn dogi. Niezwykle proste w przygotowaniu mogą szybko zaspokoić głód, a przy tym być atrakcyjnym urozmaiceniem diety. Codzienne spożywanie rozsądnej ilości porcji żółtego sera oraz czerwonego wina może zapewnić zdrowszą starość. Do takiego wniosku doszli amerykańscy naukowcy, którzy postanowili ustalić, czym się odżywiać w średnim wieku, by na starość mieć dobrą pamięć i nienaganną sprawność umysłu. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |