Zioła lecznicze, czyli rośliny zawierające substancje wpływające na metabolizm organizmu ludzkiego, wzmacniają włosy oraz paznokcie, odmładzają, oczyszczają organizm i skórę, wspomagają również odchudzanie. Jednakże nie każdy może je stosować. Przed praktycznym zastosowaniem ziół warto zasięgnąć konsultacji u lekarza, ponieważ niektóre naturalne leki mogą też zaszkodzić.

Ograniczony dostęp do światła oraz brak świeżych warzyw i owoców jest powodem tego, że na przedwiośniu, po jesiennych i zimowych okresach, organizm jest osłabiony i cierpi na niedobór witamin. Najczęściej brakuje witaminy D3, C, E oraz szeregu witamin z grupy B. Jednakże uzupełniając dietę w niektóre produkty żywnościowe, można poprawić stan zdrowotny organizmu.

Ziele angielskie ma gorzki i cierpki smak i zwykle dodawane jest jako przyprawa do zup i dań mięsnych. Jednakże ziele angielskie jest nie tylko przyprawą do potraw. Jest to również środek leczniczy, który znajduje zastosowanie w medycynie, a szczególnie okazuje pomoc w przypadkach chorób układu pokarmowego.

Od dawna wiadomo, że zapachy nas otaczające potrafią wiele zdziałać i mają mocny wpływ na organizm oraz samopoczucie. Jak się okazuje, domowa aromaterapia pomaga w zwalczaniu wielu przykrych dolegliwości, jak też jest w stanie ukoić skołatane nerwy. Za pomocą kuracji zapachowej można nie tylko się odprężyć i zrelaksować, ale również poprawić krążenie i  wesprzeć naturalną odporność organizmu.

Spółka Pożytku Publicznego Centralna Przychodnia Rejonu Wileńskiego pomyślnie zrealizowała projekt „Polepszenie dostępności szybkiej pomocy medycznej dla najbardziej wrażliwych grup społecznych w rejonie wileńskim i oszmiańskim” w ramach Europejskiego Instrumentu Sąsiedztwa Programu Współpracy Transgranicznej Łotwa-Litwa-Białoruś na lata 2014-2020.

Cienie pod oczami to problem, który dotyczy bardzo wielu osób bez względu na płeć. Na ich powstawanie składa się wiele czynników. Przyczynami mogą być zbyt mała ilość snu, przemęczenie, nadużywanie trunków alkoholowych jak też niedobory witamin czy alergie. Niekiedy cienie pod oczami mogą być również zwiastunami chorób, jak np. cukrzyca, anemia, ale mogą być również spowodowane zwykłym katarem. Niektóre osoby mogą mieć także predyspozycje do ich powstawania.

W tłusty czwartek, który w bieżącym roku przypada na 24 lutego, tradycyjnie nie odmawia się sobie w spożywaniu słodyczy – pączków, faworków, oponek itd. Jednakże nie wszyscy wbrew chęci mogą raczyć się nimi w tym dniu. Osoby z uciążliwymi chorobami, takimi jak cukrzyca, choroby serca, chorą trzustką i wątrobą, muszą wykazać się ostrożnością i nie przesadzać w delektowaniu się łakociami każdego dnia bez wyjątku na tłusty czwartek.

W sezonie infekcyjnym dla układu immunologicznego ma wielkie znaczenie nie tylko „złota piątka” witamin, czyli witaminy A, B6, C, D oraz E, należy pamiętać także o niezbędnej ilości żelaza, które jest mikroelementem niezbędnym w procesie wytwarzania białych krwinek i przeciwciał. Niedobór żelaza w organizmie jest przyczyną częstszych chorób, ponieważ, zdaniem znawców, żelazo jest podstawą odporności, a gdy go brakuje, organizm jest bardziej podatny na infekcje.

Bezsprzeczne, że kawa jest napojem o wielu właściwościach prozdrowotnych, gdyż zawarte w tym produkcie polifenole wspomagają układ krążenia i działają antynowotworowo. Ponadto spożywanie kawy wpływa pozytywnie na pracę mózgu. Jednakże tylko pod warunkiem, że rezygnuje się z niektórych do niej dodatków, które pozbawiają kawę od prozdrowotnych jej właściwości.

Wśród wielu sposobów na ból gardła, chrypkę czy też na nadwyrężone struny głosowe oprócz połykania tabletek i płukania gardła jest także domowy sposób, który wesprze leczenie i da efektywny rezultat uzdrawiający.