Oregano jest niezastąpione w kuchni śródziemnomorskiej. Jego aromat i lekko pikantny smak rewelacyjnie pasuje do wielu potraw. Przyprawa może być w postaci świeżej lub suszonej, którą dodaje się do sałatek, zup, sosów, mięs i ryb, warzyw pieczonych, jak też popularnej pizzy czy makaronów.


Lista właściwości leczniczych podagrycznika jest długa. Chociaż na pierwszy rzut oka roślina wygląda jak bezużyteczny chwast, ale pozory są w danym przypadku mylące.

Ostropest jest bardzo popularnym ziołem oraz suplementem diety. Owoce i nasiona tej rośliny chowają w sobie wiele właściwości leczniczych i dobroczynnie wpływają na cały organizm.

Właściwe nawyki żywieniowe, regularna aktywność fizyczna oraz zdrowy styl życia wzmacniają odporność organizmu. Natomiast należy zaznaczyć, że istnieje rozległy wachlarz ziół, które także przyczyniają się do poprawy odporności. Do takich ziół należą m.in.: czarny bez, tymianek, rokitnik, czystek i dzika róża.

Napar z czarnuszki wyróżnia się aktywnymi składnikami o właściwościach wspierających układ odpornościowy. Dzięki zawartości substancji działających przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo picie naparu z czarnuszki jest korzystne szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

Wyciąg z jeżówki purpurowej pomaga przy infekcjach bakteryjnych i wirusowych, wykazuje korzystny wpływ na układ oddechowy, a stosowanie produktów zawierających jeżówkę purpurową może skutecznie skrócić okres leczenia przeziębienia.

Mięta zajmuje wysokie miejsce w fitoterapii. Napar z tego zioła koi dolegliwości żołądkowe, odpręża, orzeźwia i wprawia w doby nastrój. Jednakże w piciu mięty należy zachować umiar i ostrożność. Okazuje się, że miętę można przedawkować i skutki picia mięty mogą być negatywne.

W dobie obecnej niezwykle częste są stresy, które powodują znaczne pogorszenie samopoczucia. Najczęściej ich przyczynami są brak lub nadmiar pracy, otoczenie oraz ciągły pośpiech. Objawami stresów są zmęczenie, bezsenność lub wzmożona senność oraz przyspieszone bicie serca. Mogą się zdarzyć również nieprzyjemne dolegliwości układu pokarmowego, wykazujące się biegunką czy bólami brzucha. Do zwalczania stresu najlepsze jest wyeliminowanie czynników stresogennych, ale nie zawsze jest to możliwe. W takich przypadkach najlepszym rozwiązaniem są zioła o właściwościach uspokajających, które zmniejszają objawy stresu i ułatwiają zasypianie.

W przypadku zapalenia spojówek, podrażnień czy zmęczenia oczu ulgę mogą przynieść oraz zlikwidować uporczywe objawy okłady ziołowe. Najczęściej stosowane są okłady z rumianku, który ma działanie przeciwzapalne i przeciwświądowe. Jednakże się okazuje, że nie wszyscy mogą po nie sięgać, a przeważnie rumianek, który może wywołać niepożądane reakcje.

Właściwości pokrzywy znane są od wieków i obecnie są wykorzystywane w szerokim spektrum leczenia wielu dolegliwości. "Zielone złoto", czyli pokrzywa, zwłaszcza dobroczynnie działa na opuchnięte, ciężkie nogi i żylaki, jak też pomaga usunąć złogi.

Strona 1 z 4

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Sobota, 2 listopada 2024 

    Wspomnienie Wszystkich Wiernych Zmarłych

    Łk 23, 44-46. 50. 52-53; 24, 1-6a

    Słowa Ewangelii według świętego Łukasza

    Była już prawie godzina szósta, a ciemność ogarnęła całą ziemię aż do godziny dziewiątej. Gdy słońce się zaćmiło, zasłona w świątyni rozdarła się przez środek. A Jezus zawołał donośnym głosem: „Ojcze, w Twoje ręce oddaję mojego ducha”. Gdy to powiedział, skonał. Był tam człowiek dobry i sprawiedliwy, imieniem Józef, członek Wysokiej Rady. On to udał się do Piłata i poprosił o ciało Jezusa. Gdy je zdjął, owinął je w lniane płótno i złożył w grobie wykutym w skale, w którym nikt jeszcze nie był pochowany. W pierwszym dniu tygodnia, wczesnym rankiem, przyszły do grobu kobiety, niosąc wonności, które przygotowały. I zastały kamień odsunięty od grobu. Gdy tam weszły, nie znalazły ciała Pana Jezusa i poczuły się bezradne. Wtedy obok nich stanęli dwaj mężczyźni w błyszczących szatach. Ogarnął je strach i schyliły głowy ku ziemi, a oni powiedzieli do nich: „Dlaczego szukacie żyjącego wśród umarłych? Nie ma Go tu! Zmartwychwstał!”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24