Dbałość o kondycję umysłu to niezbędna inwestycja, by długo cieszyć się zdrowiem i umysłową sprawnością.

Aby nabrać energii tak potrzebnej na zbliżający się czas jesiennych nastrojów, wystarczy nieco zmodyfikować dietę, naprawdę niewiele trzeba, aby posiłki były smaczne, a przede wszystkim zdrowe!

Co drugi mieszkaniec Litwy ocenia stan swego zdrowia jako bardzo dobry lub dobry, wynika z badań, których wyniki ogłosił dzisiaj Departament Statystyki.

Obcowanie z przyrodą chroni przed rozwojem wielu groźnych chorób, bo zapewnia wzmocnienie systemu odpornościowego - zawiadamia czasopismo "Frontiers in Psychology".

Oliwa z oliwek zmniejsza ryzyko raka piersi u kobiet – wynika z badań opublikowanych na łamach „JAMA Internal Medicine".

W związku z rozpoczęciem nowego roku szkolnego Wileńska Terytorialna Kasa Chorych wespół z Litewskim Związkiem Studentów zwracają się do studentów z apelem, by krytycznie oceniali propozycje przedstawicieli prywatnych placówek medycznych odnośnie zapisania się do nowych punktów opieki zdrowotnej.

Na choroby przewlekłe cierpi w Polsce co piąte dziecko - powiedziała w środę na konferencji prasowej w Warszawie konsultant krajowy w dziedzinie pediatrii, prof. Teresa Jackowska. Dodała, że trzeba poprawić monitorowanie stanu zdrowia dzieci i młodzieży.

Dzieci i młodzież, którzy nie zrealizowali pełnego cyklu szczepień, powinni zaszczepić się przeciwko polio - wezwał Główny Inspektorat Sanitarny. W tym tygodniu poinformowano o dwóch przypadkach zachorowania dzieci na polio na Ukrainie.

Rozpoczęcie roku szkolnego wiąże się z powrotem do utartego schematu dnia. Dzieci znaczną część dnia będą spędzać w szkole, część z nich będzie zjadała posiłek przygotowany w stołówce szkolnej, a co dawać dziecku do jedzenia dodatkowo tak, aby posiłek był pożywny i zdrowy?

Magnez wpływa na pracę układu nerwowego, mózgu i układu sercowo-naczyniowego. Wraz z wapnem i witaminą D buduje kości, zapobiega osteoporozie. Reguluje też pracę tarczycy.