2016-05-17, 07:29

Zasady żywienia seniora

Z wiekiem zmniejsza się apetyt, ale i zapotrzebowanie na kalorie – zmniejsza się bowiem aktywność fizyczna, a, co za tym idzie, tempo przemiany materii. Należy jednak dbać odpowiednią dietę, by nie tracić na wadze.

"Zdrowie to nie dar niebios zesłany raz na zawsze – nad zdrowiem trzeba pracować i praca ta ma charakter pedagogiczny" - M. Demela.

Jak odróżnić alergię od przeziębienia?

Od niedzieli w Polsce zacznie obowiązywać nowa lista leków refundowanych, na której znajdą się 73 nowe produkty dostępne w aptekach. Zmiany dotyczą też preparatów stosowanych w programach lekowych i katalogu leków refundowanych w chemioterapii.

27 kwietnia na Litwie obchodzony jest Dzień Pracownika Służby Zdrowia. Z tej okazji merowie rejonów wileńskiego i solecznickiego składają życzenia wszystkim lekarzom, pielęgniarkom i innym pracownikom medycznym.

Gdy zaczyna szwankować nam zdrowie, najpierw zwracamy się do lekarza rodzinnego. Pacjent, objęty obowiązkowym ubezpieczeniem zdrowotnym, powinien wiedzieć, że zwracając się do lekarza rodzinnego w placówce medycznej, gdzie jest zarejestrowany, za usługi profilaktyczne i lecznicze płacić nie powinien.

2016-03-28, 15:30

ABC zdrowej wątroby

Wątroba to narząd cierpliwy – najczęściej dokucza dopiero wtedy, gdy jest już poważnie chora (częste bóle brzucha, przypisywane wątrobie, są w rzeczywistości spowodowane problemami z pęcherzykiem żółciowym, zwanym potocznie woreczkiem).

O oczy trzeba dbać przez całe życie, bo wraz z wiekiem zgraża im wiele chorób. Dlatego zdrowe nawyki i odpowiednia dieta pomogą w profilaktyce.

Kiedy wracamy zmęczeni z pracy, wszystko w domu wali się na głowę, udajmy się na...jednominutowe wakacje. Jak to zrobić?

Na początku lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. Na świecie chorobę tę zdiagnozowano około 20 mln osób. Na Litwie z chorobami onkologicznymi walczy około 100 tys. osób.

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Poniedziałek, 24 czerwca 2024 

    Narodzenie św. Jana Chrzciciela, uroczystość

    Łk 1, 57-66. 80

    Słowa Ewangelii według świętego Łukasza

    Dla Elżbiety nadszedł czas rozwiązania i urodziła syna. Gdy sąsiedzi i krewni dowiedzieli się, że Pan okazał jej wielkie miłosierdzie, cieszyli się razem z nią. Przyszli ósmego dnia, aby obrzezać chłopca i nadać mu imię jego ojca Zachariasza. Lecz jego matka powiedziała: „Nic podobnego! Będzie miał na imię Jan”. Oni przekonywali ją: „Przecież nie ma nikogo w twojej rodzinie, kto by miał takie imię”. Za pomocą znaków pytali więc jego ojca, jak chce go nazwać. A on poprosił o tabliczkę i napisał: „Na imię mu Jan”. Wtedy zdumieli się wszyscy. I natychmiast otworzyły się jego usta, odzyskał mowę i wielbił Boga. Lęk padł na wszystkich ich sąsiadów. Po całej górskiej krainie Judei opowiadano o tym wszystkim, co się wydarzyło. A wszyscy, którzy o tym słyszeli, zastanawiali się i pytali: „Kimże będzie ten chłopiec?”. Bo rzeczywiście ręka Pana była z nim. Chłopiec rósł i wzmacniał się duchowo. Przebywał na pustkowiu aż do czasu wystąpienia przed Izraelem.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24