Kanapki, jajecznica czy owsianka najczęściej są spożywane na śniadanie. Jednakże niekiedy warto odstąpić od utartych zwyczajów i pozwolić sobie na słodką wersję śniadania. Takim pomysłem mogą być puszyste bułeczki bananowe, które mają smak dojrzałych owoców idealnie połączonych z kawałkami czekolady.

Gdy się znudzą gotowane jajka i klasyczna jajecznica, można przygotować jajka zapiekane z szynką i serem. Jest to prosty przepis, a śniadanie będzie pyszne.

Ciekawą alternatywą dla chleba mogą być warzywne placki, które można jeść solo, z sosami lub z wędliną czy z porcją zdrowych warzyw.

Dania przygotowane z jajek doskonale nadają się na szybkie śniadanie bądź na ciepłą kolację. Jednym z takich dań może być szakszuka, co w przetłumaczeniu z języka arabskiego oznacza „mieszanka” lub „bałagan”.

Doskonała pizza nie koniecznie musi być przygotowana w pizzerii. W domu też można ją przygotować, ponadto w błyskawicznym tempie i będzie smakowała nawet wielbicielom pizzy tradycyjnej.

Gorące kanapki z szynką są smaczne i sycące, dlatego mogą być idealnym śniadaniem przygotowanym zaledwie w 10 minut.

Bułeczki faszerowane mogą być odpowiednią propozycją na pyszne śniadanie, kolację albo zwykłą przekąskę. Taka przekąska pasuje nie tylko dla domowników, ale też i dla gości.

Awokado zawiera całe mnóstwo zdrowych kwasów tłuszczowych, substancji odżywczych oraz witamin, a zapiekane z jajkami tworzy wspaniały duet, który przypadnie do gustu dla każdego kto lubi smaczne i sycące śniadanie bądź kolację. Danie sprawdzi się również jako przystawka. Zapiekane w awokado jajka można podawać samodzielnie lub spożywać z chrupiącą bagietką czy lekką sałatką ze świeżych warzyw.

Szybkim i pożywnym śniadaniem, które dodaje energii i zapewnia uczucie sytości na długo jest omlet z pieczarkami z dodatkiem warzyw. Ponadto jest to nie tylko pożywne, ale i bardzo smaczne danie.

Tosty francuskie można przygotować na słono lub na słodko. Rewelacyjnie smakują z konfiturami i masłem, z owocami, jak też podane z żółtym serem i szynką. Niżej podpowiadamy, jak zrobić pożywne i smaczne tosty francuskie na rewelacyjne śniadanie.

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Środa, 29 maja 2024 

    Św. Urszuli Ledóchowskiej, dziewicy, wspomnienie

    Mk 10, 32-45

    Słowa Ewangelii według świętego Marka

    Uczniowie byli w drodze, zdążając do Jerozolimy. Jezus ciągle ich wyprzedzał, tak że się dziwili. A ci, którzy szli za Nim, byli przestraszeni. Jezus ponownie przywołał Dwunastu i zaczął im mówić o tym, co miało Go spotkać: „Oto teraz zdążamy do Jerozolimy. Tam Syn Człowieczy zostanie wydany wyższym kapłanom i nauczycielom Pisma. Oni skażą Go na śmierć i wydadzą poganom. Będą z Niego drwić, pluć na Niego, wychłoszczą Go i zabiją, ale po trzech dniach zmartwychwstanie”. Wtedy podeszli do Niego synowie Zebedeusza, Jakub i Jan, i powiedzieli: „Nauczycielu, chcemy, żebyś uczynił dla nas to, o co Cię poprosimy”. On ich zapytał: „Co takiego chcecie, abym wam uczynił?”. Rzekli Mu: „Spraw, abyśmy zasiedli w Twojej chwale: jeden po Twojej prawej stronie, a drugi po lewej”. Jezus im powiedział: „Nie wiecie, o co prosicie. Czy możecie pić kielich, który Ja mam pić, albo przyjąć chrzest, którym Ja mam być chrzczony?”. Odpowiedzieli Mu: „Możemy”. Lecz Jezus im powiedział: „Kielich, który Ja mam pić, będziecie pić; i chrzest, którym Ja jestem chrzczony, wy też przyjmiecie. Jednak nie do Mnie należy rozdawać miejsca po mojej prawej lub po lewej stronie, lecz dostaną je ci, dla których je przygotowano”. Gdy to usłyszało dziesięciu, zaczęli oburzać się na Jakuba i Jana. A Jezus przywołał ich do siebie i powiedział: „Wiecie, że ci, którzy są uznawani za władców narodów, ciemiężą je, a ich wielcy dają im odczuć swą władzę. Nie tak powinno być wśród was. Ale kto by chciał stać się wielki między wami, niech będzie waszym sługą. A kto by chciał być między wami pierwszy, niech będzie niewolnikiem wszystkich. Bo Syn Człowieczy nie przyszedł, aby Mu służono, lecz aby służyć i oddać swoje życie jako okup za wielu”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24