Choroba lokomocyjna może zatruć nie tylko podróż, ale i pierwsze dni wypoczynku. Nudności i wymioty, czasem ból oraz zawroty głowy pojawiają się najczęściej podczas jazdy samochodem lub autokarem. Według statysty, częściej cierpią na nią dzieci, ale wielu dorosłych zmaga się z nią podczas podróży. Jak jej zaradzić?

Nie warto uruchamiać klimatyzacji tuż po dostaniu się do samochodu. W największe upały, w trosce o własne zdrowie, warto uprzednio otworzyć okna, a klimatyzację włączyć kilka minut później. Dlaczego?

Od dawna jest wiadome, że alkohol ma zły wpływ na mózg, ale naukowcy wciąż sprawdzają, co się dzieje, gdy odstawia się alkohol po okresie intensywnego picia. Jak się okazuje, alkohol niszczy mózg jeszcze długo po zaprzestaniu picia. Wbrew wcześniejszym założeniom naukowców, mózg nie zaczyna się regenerować od razu po odstawieniu alkoholu. Do uszkodzeń mózgu dochodzi jeszcze przez sześć tygodni.

Wczesną wiosną ze świeżych listków pokrzywy można przyrządzić zupę, która smakiem trochę przypomina szczawiową. Chociaż pokrzywa przez większość ludzi jest uważana za jeden z najbardziej uciążliwych i nieprzyjemnych chwastów, warto jednak poznać jej zalety oraz wartości tej rośliny bardzo bogatej w żelazo i minerały.

Wkrótce zakwitnie forsycja. Ta roślina jest nie tylko zwiastunem wiosennej odnowy w podwórku lub na działce, ale jest bardzo przydatna dla wszystkich, kto ma dolegliwości zdrowotne, a szczególnie przyjdzie z pomocą dla tych, kto cierpi na alergię.

Zdrowe i wolne od chemii owoce oraz warzywa potrzebne są szczególnie dzieciom i kobietom w ciąży. W przypadku, gdy nie ma dostępu do ekologicznych, zadbać należy, by te, które kupujemy, pozbawić chemii, w którą są bogato „zaopatrywane” przez producentów. „Mądry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą wartością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby” – Hipokrates. 

Skrzyp – pod tą nazwą występuje to zioło najczęściej, chociaż roślina bywa określana także końskim ogonem, jodełką czy jedliną polną. Mimo licznych właściwości zdrowotnych skrzyp polny jest powszechnie traktowany jako dokuczliwy chwast. W dodatku upiorny, bo rośnie dosłownie wszędzie – na polu kartoflanym, w rowach, na łąkach i skarpach. Wkłada się wiele wysiłków na jego zwalczanie, szczególnie gdy sieje się obficie wśród upraw. Jednakże zdecydowanie warto docenić jego prozdrowotne właściwości. Wśród dwudziestu roślin obdarzonych nadzwyczajnymi właściwościami francuska klasyfikacja ziół najwyższej mocy leczniczej stawia skrzyp polny na pierwszym miejscu.

Rzeżucha od dawna cieszy się popularnością w wielu krajach, ponieważ jest łatwa w uprawie, niedroga i dekoracyjna. Ponadto rzeżucha zawiera właściwości lecznicze. Jest to roślina na wiosenne wzmocnienie organizmu. Szczególnie jest polecana cukrzykom i osobom z nadciśnieniem. 

Maggi to popularna przyprawa w płynie, nadająca potrawom wyrazisty smak i aromat. Szczególnie chętnie dodaje się ją do zup, sosów i sałatek warzywnych. Wiele osób nie wyobraża sobie bez niej codziennego gotowania. Obecnie bardzo popularną przyprawę zaczęto produkować już u końcu XIX wieku. Jednakże z biegiem lat, a przeważnie teraz, w dobie obecnej, skład przyprawy mocno się zmienił. Przede wszystkim składniki naturalne zostały zastąpione sztucznymi, kontrowersyjnymi substancjami, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Dlatego należy się zastanowić , co tak naprawdę obecnie zawiera maggi i czy warto używać jej w kuchni. Wcale możliwe, że jej charakterystyczny smak można zastąpić czymś innym.

Podbiał pospolity kiedyś nazywano czarnym zielem. Był używany w sztukach magicznych i wierzono, że jest ściśle powiązany z demonami i siłami odradzania. Każda szanująca się czarownica musiała go mieć w swoim domu. Wysuszone i zwinięte liście palono jak papierosy, ponieważ uważano, że podbiał ma właściwości narkotyczne zbliżone do marihuany. Obecnie podbiał stosuje się w leczeniu anginy lub trądziku. Okazuje się, że ta lecznicza roślina jest także doskonałym dodatkiem do sałatek, zup i gołąbków.