ZdrowieJak skutecznie uchronić się przed ugryzieniem kleszcza i chorobami, które przenoszą? Co zrobić, gdy mimo profilaktyki padniemy łupem kleszcza? Po tym jak naukowcy ogłosili, że sok z buraka pomaga w leczeniu nadciśnienia i zwiększa wydajność sportowców - to pospolite warzywo stało się nowym superproduktem. Burak jest nie tylko ważnym składnikiem codziennej diety, ale również kulinarną inspiracją. Potrawy z grilla będą zdrowsze, gdy upieczemy je nad żarem, a nie nad płomieniem. Nie przypalajmy ich; dobrze jest użyć termometru. Wybierajmy produkty mniej tłuste i zawsze jedzmy mięso z grilla w towarzystwie świeżych warzyw - radzą dietetycy. Spożywanie dużych ilości czerwonego mięsa w młodszym wieku może zwiększać ryzyko zachorowania na raka piersi – sugerują najnowsze badania, które publikuje pismo „British Medical Journal". Uczestniczyć w zajęciach z gimnastyki leczniczej tai chi na otwartych przestrzeniach mieszkańcy Wilna mogą z najlepszymi stołecznymi instruktorami. Zajęcia będą się odbywały aż do jesieni. Niedoczynność tarczycy kobiety w pierwszym trymetrze ciąży może mieć negatywny wpływ na inteligencję jej dziecka w przyszłości. Dlatego planując ciążę lub na jej początku warto skontrolować poziom hormonów tarczycy - zaleca prof. Beata Kos-Kudła. Litewski parlament w pierwszym czytaniu zaaprobował poprawki, które mają ustanowić zakaz palenia papierosów na balkonach, tarasach i w oknach wielopiętrowych bloków, w promieniu 5 metrów od takich domów wielorodzinnych i placów zabaw, jeśli w ten sposób niepalące osoby mogą być narażone na wdychanie dymu tytoniowego. W ubiegłym roku spożywanie alkoholu spowodowało śmierć 905 mieszkańców Litwy, zaś na skutek złośliwych nowotworów spowodowanych paleniem zmarło 1563 mieszkańców naszego kraju. Jeden mieszkaniec Litwy w ubiegłym roku wypalił 47 paczek papierosów, to jest o dwa opakowania więcej niż w 2012 roku (45 paczek). Na posiedzeniu rządowej komisji ds. sytuacji nadzwyczajnych podjęto decyzję o przedłużeniu do dnia 24 stycznia 2015 roku stanu wyjątkowego w rejonie solecznickim w związku z afrykańskim pomorem świń. Do tego terminu stan wyjątkowy będzie również obowiązywał w mieście Olita, rejonie olickim, łoździejskim, orańskim i Druskiennikach. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |