Cytryny mają wiele właściwości prozdrowotnych. Te owoce zawierają nie tylko witaminę C, ale także witaminy z grupy B oraz witaminę E, beta-karoten, potas, magnez oraz żelazo. Ponadto są ważnym składnikiem wielu dań. Cytryny często dla wzbogacenia smaku dodaje się do herbaty, a podczas gotowania potraw wykorzystuje się ich sok.

Cytrynę zwykle dodaje się do herbaty lub wody mineralnej. Natomiast połączenie cytryny i czarnej kawy jest mniej praktykowane, chociaż zestawienie tych dwóch składników daje wiele korzyści dla zdrowia.

Ciasta z dodatkiem cytryny są lekkie i orzeźwiające. Do takich ciast należy właśnie cytrynowiec. Istnieje wiele różnych przepisów na ten smakowity wypiek, a poniższy przepis pozwoli dodatkowo się upewnić, że jest to idealny deser na każdą okazję.

Na wielkanocnym stole nie może zabraknąć tradycyjnego ciasta  babki. Proponujemy wypróbować nieco inny przepis na przygotowanie tych pyszności. Takim przysmakiem na stole świątecznym może być babka bananowo-cytrynowa, która ma bardzo dobre walory smakowe, a kardamon, który jest obowiązkowym jej składnikiem, jeszcze bardziej wzmacnia jej smak.

Kurkuma stymuluje system immunologiczny przykładając się do niszczenia białek, których złogi negatywnie wpływają na przewodzenie sygnałów nerwowych w poszczególnych obszarach mózgu. Jest ceniona także za inne prozdrowotne właściwości, m.in. efektywnie wspomaga proces odchudzania. Jak też podkreśla smak potraw i nadaje się do przygotowania eliksiru zdrowia.

Problem, który częstokroć pojawia się wraz z ochłodzeniem temperatury powietrza, to przesuszona i twarda skóra na łokciach. Przesuszona skóra na łokciach może prowadzić do pęknięć, które są dość bolesne w odczuciu, więc stąd pojawia się kłopot, który ma znaczenie nie tylko estetyczne.

Przygotowując zdrowotny napój w sezonie przeziębień warto korzystać z lekko podgrzanej wody z imbirem, cytryną i miodem, bo właśnie taki napój zawiera właściwości napotne, przeciwgorączkowe i rozgrzewające.

Koktajl z wody, natki pietruszki oraz cytryny jest doskonałym sposobem na wspomaganie odporności organizmu nie tylko jesienią, ale w każdej porze roku.

Maliny leśne, których sezon się rozpoczął, a będzie trwał bardzo krótko, są nie tylko smaczne, ale są bardzo dobrym źródłem witamin i minerałów. Aby dłużej rozkoszować się ich walorami smakowymi oraz zdrowotnymi, już teraz trzeba zadbać o to, aby mieć je jak na dłużej w postaci dżemu w swojej spiżarni.

Doświadczeni kucharze znają triki, które sprawiąją, że dania z jajek smakują wybornie.

Strona 1 z 4

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Poniedziałek, 4 listopada 2024 

    Św. Karola Boromeusza, biskupa, wspomnienie

    Łk 14, 12-14

    Słowa Ewangelii według świętego Łukasza

    Jezus powiedział do przywódcy faryzeuszów, który Go zaprosił: „Gdy urządzasz obiad albo wieczerzę, nie zapraszaj swoich przyjaciół ani braci, ani krewnych, ani zamożnych sąsiadów, aby cię i oni nawzajem nie zaprosili, i miałbyś odpłatę. Lecz kiedy urządzasz przyjęcie, zaproś ubogich, ułomnych, chromych i niewidomych. A będziesz szczęśliwy, ponieważ nie mają czym się tobie odwdzięczyć; odpłatę bowiem otrzymasz przy zmartwychwstaniu sprawiedliwych”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24