15 grudnia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Herbaty. Ten niezastąpiony napój ma mnóstwo wartości zdrowotnych, ale normą dzienną herbaty to około 3 filiżanki dziennie. Jeśli ktoś spożywa ich dwa czy trzy razy więcej, może spodziewać się różnych efektów ubocznych.

Podział na mięsa białe i czerwone ma związek z zawartością i rodzajem tłuszczu.

Specjaliści Biura Zdrowia Publicznego w Wilnie organizują zajęcia dla mieszkańców rejonu wileńskiego.

W czwartek, w Centralnej Przychodni Rejonu Wileńskiego, odbył się Dzień Zdrowia, poświęcony Światowemu Dniowi Walki z Cukrzycą. Pacjenci mieli okazję nieodpłatnie sprawdzić stan swojego zdrowia.

Klub nordic walking, działający przy spółce pożytku publicznego „Sveikas Miestas", zaprasza wilnian na bezpłatne zajęcia nordic walking. Organizatorzy udostępnią dla uczestników sprzęt.

Nieznośne brzęczenie, dzwonienie, trzaski i piski – szumy uszne – biorą się nie wiadomo skąd i utrudniają normalne funkcjonowanie – zasypianie, koncentrację, pracę.

Starsze panie o mocnych nogach są bardziej sprawne umysłowo – dowiedli brytyjscy naukowcy. O ich odkryciu informuje pismo "Gerontology".

Przyprawy nie tylko wzbogacają smak potraw, ale przede wszystkim wpływają na nasze zdrowie. Warto pamiętać o tym, zanim sięgniemy po leki, bo o bogactwie ziół przekonali się nie tylko zwolennicy medycyny ludowej. Jakie przyprawy stosować jesienią, by czuć się dobrze i zdrowo?