Higiena jamy ustnej ma szczególnie duże znaczenie dla naszego samopoczucia i zdrowia. Mając zdrowe i lśniące zęby łatwiej zawieramy znajomości z otaczającymi nas ludźmi, jesteśmy bardziej pewni siebie i zachowujemy ogólnie dobry stan zdrowia. Z tego powodu bardzo ważna jest codzienna pielęgnacja jamy ustnej, wizyty u stomatologa oraz regularnie wykonywana procedura utrzymywania higieny jamy ustnej.

Przedstawiciele Narodowego Centrum Zdrowia Publicznego ogłosili w ubiegłym tygodniu, że na Litwie nadal notowane są przypadki zachorowań na odrę. Zdaniem specjalistów, ostatnio choroba szybko rozprzestrzenia się w Wilnie, dotykając różnych grup wiekowych.

Swędzące bąble, pieczenie i zaczerwienienie skóry często pojawia się po ugryzieniu np. komara, meszki. Jest wiele domowych sposobów, by łagodzić skutki ukąszeń, a nawet im zapobiec: stosowanie repelentów w sprayu i przyjmowanie witaminy B przez kilka kolejnych dni.

Najczęściej nie docenia się tego, co dostępne na wyciągnięcie ręki, bo rośnie za przysłowiową miedzą. A szczaw to roślina, która oprócz wzbogacenia smaku potraw, ma szereg atutów prozdrowotnych. Jego właściwości wykorzystywano już w starożytnej Grecji. Wyciągiem z owoców szczawiu kędzierzawego leczono szereg dysfunkcji trawiennych. Był stosowany jako antidotum na ukąszenia skorpionów, choroby skóry, ból zębów i uszu. Z uwagi na bogactwo witaminy C szczaw był powszechnie używany do walki ze szkorbutem.

Wraz z nadejściem wiosny i lata, na które z niecierpliwością oczekujemy, pojawia się także ryzyko – użądlenia pszczoły. Jeżeli się nie ma uczulenia na jad pszczeli, to nie ma czym nawet bardzo przejmować, ponieważ są naturalne sposoby na uśmierzenie bólu i opuchlizny.

W tym roku na Litwie zachorowało na odrę już 569 osób. Specjaliści zdrowia publicznego najbardziej są zaniepokojeni faktem, że spośród chorych na odrę ponad 70 osób to pracownicy przechodni i szpitali.

Choroba lokomocyjna może zatruć nie tylko podróż, ale i pierwsze dni wypoczynku. Nudności i wymioty, czasem ból oraz zawroty głowy pojawiają się najczęściej podczas jazdy samochodem lub autokarem. Według statysty, częściej cierpią na nią dzieci, ale wielu dorosłych zmaga się z nią podczas podróży. Jak jej zaradzić?

Ze względu na wysokie zanieczyszczenie powietrza wprowadzono zakaz zajęć z dziećmi na dworze.

Zaczęło się – wszechobecne pylenie, a co za tym idzie? Kichanie, kasłanie, łzawienie oczu. Jak sobie z tym poradzić?

Nie warto uruchamiać klimatyzacji tuż po dostaniu się do samochodu. W największe upały, w trosce o własne zdrowie, warto uprzednio otworzyć okna, a klimatyzację włączyć kilka minut później. Dlaczego?