Kasza jaglana jest uniwersalnym składnikiem, który nadaje się do wykorzystania zarówno w daniach słodkich, jak i wytrawnych. Zawdzięczając neutralnemu smakowi łatwo łączy się z różnorodnymi dodatkami, a jej właściwości odżywcze dają pewność, że jest to świetny wybór dla osób dbających o zdrową dietę.

Rosół to jedna z tych zup, która ląduje na naszych talerzach zdecydowanie najczęściej. Wystarczy, że dodasz do rosołu dwa tajemnicze składniki, a zupa zamieni się w naturalny środek na odporność.

Choć churros kojarzą się bardziej z hiszpańskim słodkim przysmakiem, to są równie popularne w Meksyku. Ten tłusty wypiek powstaje wskutek wyciśnięcia ciasta na rozgrzany olej i usmażenia go w wysokiej temperaturze. Churros przybierają kształt długich lasek o przekroju w kształcie gwiazdy. Sprawdzą się świetnie jako karnawałowa przekąska.

Na okres Wielkiego Postu siostra Teresa poleca smaczne i proste dania. Dziś prezentujemy przepis na brukselkę z dodatkami.

Siostra Teresa zachęca do wypróbowania przepisu na oponki jogurtowe. Wykonanie oponek jest niezwykle proste. Mogą stanowić wspaniałą alternatywę dla pączków.

Pyszny i zdrowy zielony koktajl to prawdziwe śniadanie mistrzów! Nie tylko wzmacnia odporność, ale jest także naturalnym sprzymierzeńcem odchudzania.

Na okres poświąteczny siostra Teresa proponuje łatwe i proste ciasto z makiem.

Nic tak nie poprawia nastroju, jak smaczne, rozgrzewające danie, które nie tylko zaspokoi głód, ale zadziała też antybakteryjnie. Zwłaszcza, gdy przemarznięci wędrowaniem po cmentarzach wrócimy do domu na smaczny i pożywny obiad, który można przygotować dzień wcześniej.

Minęły dożynki, a więc czas na... wypiekanie chleba. W sklepach jest go pod dostatkiem, ale najzdrowszy i najsmaczniejszy jest ten, pieczony samodzielnie.

W upalne dni nikt nie oprze się zimnej przekąsce – sorbetowi z arbuza. Jest zdrowy, pyszny i rewelacyjnie chłodzi. Jak go przygotować?