Napary z nasturcji świetnie sprawdzają się przy dolegliwościach układu oddechowego, np.: uporczywym kaszlu, bólu gardła oraz przy nieżycie nosa. Nasturcja szybko łagodzi stany zapalne, więc jest nieoceniona podczas anginy.

Korzystnie wpływa na skórę i włosy. Substancje zawarte w nasturcji, wspomagają leczenie wielu dolegliwości skórnych. Okazują się szczególnie przydatne przy chorobach skórnych takich jak liszaje, opryszczka czy egzema. Pomaga w leczeniu trądziku oraz łuszczycy. Ułatwia gojenie się ran i je dezynfekuje, ponadto zmniejsza widoczność blizn.

Nasturcję przy leczeniu stosuje się zwyczajnie w bardzo prosty sposób.

Wystarczy z liści i kwiatów tej rośliny zaparzyć napar oraz smarować chore miejsca na skórze dwa razy dziennie.

Natomiast jeżeli napar albo susz z nasturcji doda się do wanny z ciepłą wodą to uzyska się odżywczą i relaksującą kąpiel.

Napar uzyskany z nasturcji korzystnie wpływa też na kondycję włosów. Dlatego poleca się go stosować po każdym myciu włosów jako płukankę. Efekt będzie widoczny juz w bardzo krótkim odstępie czasu. Włosy staną się sprężyste i mocne z połyskującym refleksem. Płukanka z nasturcji po jej regularnym stosowaniu usunie także łupież.

Co ciekawe, że i w sztuce kulinarnej wykorzystuje się wszystkie części nasturcji. Z liści i kwiatów, które mają nieco ostry i wyrazisty smak, przyrządza się sałatki i surówki. Roślina świetnie komponuje w połączeniu z innymi popularnymi warzywami, np.: sałata, ogórki, pomidory. Smaczne są także jej owoce, dlatego często się je marynuje i spożywa jako przekąskę.