Podbiał pospolity kiedyś nazywano czarnym zielem. Był używany w sztukach magicznych i wierzono, że jest ściśle powiązany z demonami i siłami odradzania. Każda szanująca się czarownica musiała go mieć w swoim domu. Wysuszone i zwinięte liście palono jak papierosy, ponieważ uważano, że podbiał ma właściwości narkotyczne zbliżone do marihuany. Obecnie podbiał stosuje się w leczeniu anginy lub trądziku. Okazuje się, że ta lecznicza roślina jest także doskonałym dodatkiem do sałatek, zup i gołąbków.

Istnieją rośliny, które stanowią ogromne wsparcie w leczeniu cukrzycy – o ich skuteczności świadczą badania naukowe. Zioła na obniżenie cukru nie wyleczą co prawda choroby, ale mogą spowolnić jej rozwój i złagodzić skutki. Zwykłe zioła potrafią być również ważnym elementem profilaktyki przeciwcukrzycowej.

Ze względu na zaskakujące działanie tej rośliny często mówi się o niej jako lekarstwie „od bólu zęba” lub roślinnym botoksie. Jest to acmella oleracea zwana również jeżówką elektryczną, znieczulecznikiem. Chociaż acmella oleracea jest mało znaną rośliną z grupy gatunków astrowatych, ale ma wiele medycznych, kosmetycznych i kulinarnych zastosowań.

Sok z brzozy zapobiega wielu schorzeniom i pomaga w ich leczeniu. Jest to od dawna dobrze znany środek leczniczy, który stosuje się w medycynie naturalnej. Jak wiemy, brzoza to piękne drzewo o białym pniu i soczyście zielonych liściach. Oprócz tego, że upiększa nasz krajobraz, posiada również szereg prozdrowotnych właściwości, a sok uzyskany z tego drzewa jest pełen niezwykle wartościowych składników. Najwięcej ich jest w soku uzyskanym bezpośrednio z pnia drzewa, ale również bardzo wartościowy jest sok pozyskany z liści oraz pączków brzozowych.

Z pewnością wszyscy wiedzą, że herbata słynie z prozdrowotnych właściwości. Okazuje się, że zwykła herbata może nawet zapobiec krępującej dolegliwości, która daje o sobie znać szczególnie wiosną i latem – brzydkiemu zapachowi stóp.

Nie jest sekretem, że ryby oraz potrawy sporządzane z ryb w dobie obecnej często traktowane są w codziennej diecie po macoszemu. Najczęściej sięgamy po drób lub wieprzowinę, a ryby zjada się zwykle sporadycznie. Jednakże warto by było to zmienić, gdyż mięso ryb jest zdrowsze, a ponadto zawiera bogactwo cennych substancji odżywczych.

Zmiana pogody, przewianie lub przeciążenie organizmu mogą wywołać dolegliwości stawów. Jednakże nasilające się bóle uda się złagodzić za pomocą naturalnych metod.

Z najnowszych badań, cytowanych przez „The Independent” wynika, że w ciągu nadchodzących 30 lat, choroby przenoszone przez komary, takie jak denga, żółta febra czy wirus Zika, rozprzestrzenią się radykalnie i stworzą zagrożenie dla połowy światowej populacji.

Chandra, obniżony nastrój, zły humor, smutek, przygnębienie – to stany emocjonalne, które najczęściej określamy, że… wstaliśmy lewą nogą, że jesteśmy w dole, że mamy gorszy dzień. Obniżenie nastroju zdarza się wszystkim, ponieważ stanowi ono część emocjonalnego wyposażenia człowieka. Potocznie obniżenie nastroju jest mylone z depresją. Nieco na wyrost zaleca się farmakoterapię. Kryzysom psychicznym można jednak zapobiegać, dbając o siebie na co dzień. Należy też pamiętać, że pomiędzy smutkiem a depresją istnieje spektrum uczuć, z którymi trzeba poradzić.

Jeżeli często bolą kości albo kręgosłup i nasila się skłonność do złamań, prawdopodobnie brakuje w organizmie wapnia. Możemy szybko temu zapobiec, gdy w kuracji zastosujemy mieszankę z jajek. Smaczna mieszanka skutecznie uzupełni niedobory wapnia w organizmie i dolegliwości wkrótce ustąpią.