Sekmadienį, rugpjūčio 21 d. Vilniuje, netoli Seimo rūmų, kur startuos ir finišuos Velomaratono‘2011 dalyviai, veiks Sveikatos apsaugos ministerijos sveikatinimo palapinė. Vilniečiai ir sostinės svečiai čia galės su specialistais pasikalbėti apie sveikos gyvensenos principus. Judėjimo ir dviračių sporto naudą gyvu pavyzdžiu velomaratono trasoje pasirengusi pademonstruoti SAM dviratininkų mėgėjų komanda, o geriausią laiką ilgoje 80 kilometrų distancijoje parodžiusiai komandai bus įteikta Sveikatos apsaugos ministro Raimondo Šukio taurė.

Artėjantis savaitgalis ugniagesiams vėl kelia nerimą. Penktadienį sinoptikai prognozuoja, kad Lietuvoje dar bus šilta ar net karšta, todėl veikiausiai nemažai šalies gyventojų vėl patrauks prie vandens telkinių. Deja, praėjusį Žolinės savaitgalį ne vienerios maudynės pasibaigė tragiškai, o gelbėtojai iš vandens telkinių ištraukė net 6 nuskendusius žmones ir 2 skęstančiuosius išgelbėjo. Beje, šiemet gelbėtojai iš vandens ištraukė 128 skenduolius, iš jų net 8 vaikus. Kad būtų išvengta skaudžių nelaimių, Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas nori priminti ir patarti gyventojams, kaip elgtis prie vandens telkinių.

Mėlynės auga šaltojo klimato juostose – Šiaurės Amerikoje, Didžiojoje Britanijoje, Rusijoje, Naujojoje Zelandijoje. Lietuvoje taip pat plyti didžiuliai mėlynių plotai. Juosvai melsvos uogos auga rūgščiuose pušynų, eglynų dirvožemiuose. Jomis maitinasi meškos, briedžiai, barsukai. Miško uogų lyderė mėlynė – universalus vaistinis augalas, kuriuo nuo senų senovės buvo gydomi įvairūs negalavimai. Gydymo tikslais ši miško uoga plačiai naudojama Bulgarijoje, Lenkijoje, Austrijoje, Prancūzijoje.

Kauno visuomenės sveikatos centras informuoja, kad vien tik per penkis šių metų mėnesius nuo gyvūnų nukentėjo ir kreipėsi į medikus 542 Kauno apskrities gyventojai, iš kurių 133 nukentėjo balandžio mėnesį ir 177 – gegužės mėnesį. Nemažėja nukentėjusiųjų ir pastarąjį mėnesį. Kasdien iš Kauno miesto gydymo įstaigų Kauno visuomenės sveikatos centras gauna informaciją apie 3 – 5 nukentėjusiuosius. Ypač jų padaugėja (net iki 10 atvejų) pirmosiomis darbo dienomis po išeiginių ar švenčių dienų. Daugiau kaip 95 proc. gyventojų nukenčia nuo sveikų, šeimininkus turinčių naminių gyvūnų (šunų, kačių).

Vertinant rugpjūčio mėnesio pirmos dekados gautus maudyklų vandens kokybės tyrimų rezultatus, kuriuos Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centrui pateikė Nacionalinė sveikatos priežiūros laboratorija ir jos filialai bei savivaldybės, norime atkreipti dėmesį, kad vandens kokybė neatitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2007 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ mikrobiologinių parametrų reikalavimų rugpjūčio 8 d. Panevėžio mieste Lėvens upėje ties užeiga „Berželis“, nes buvo nustatytas 1,3 karto viršijantį žarninių enterokokų kolonijas sudarančių vienetų skaičius 100 ml vandens, rugpjūčio 9 d. Kauno raj. Kulautuvos karjere – 1,4 karto, rugpjūčio 2 d. Joniškio raj. Švetės upėje – 1,3 karto, tačiau rugpjūčio 5 d. atlikus pakartotinai tyrimus taršos jau nebuvo.

Vasarą daug laiko praleidžiama gamtoje – savaitgalio išvyka su draugais ir šeima, popietė parke ar prie ežero. Kai geras oras – nei vienam nesinori sėdėti namuose! Kad poilsis būtų ne tik smagus, bet ir saugus, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras visiems, ketinantiems vykti poilsiauti į gamtą, nori priminti apie joje tykantį pavojų – erkes bei jų sukeliamas ligas ir patarti, kaip nuo jų apsisaugoti.

Vos 15 minučių sporto pratimų per dieną prailgina gyvenimo trukmę 3 metais ir sumažina mirties riziką 14 procentų, teigia Taivano mokslininkai.
Anot jų, tai mažiausia aktyvumo trukmė, galinti pagerinti suaugusio žmogaus sveikatą, skelbia bbc.co.uk.

Šią savaitę Lietuvoje orai bus nepastovūs – sulauksime ir lietaus, ir sausesnių dienų, tačiau šiluma pamažu trauksis, prognozuoja sinoptikai.
Anot sinoptikės Ievos Nariūnaitės, po šiltesnio ir sausesnio pirmadienio, antradienio naktį prie Lietuvos priartės atmosferos frontas, tad trumpai palis tik vietomis. Dienos metu su perkūnija lis jau daugelyje rajonų, o kai kur – ir intensyviai. „Kadangi kaupsis nemažai debesų, naktis bus šilta. Dieną jau vėsiau, tik rytuose temperatūra dar spės pakilti iki 24–27 laipsnių, galbūt dar labiau. Tačiau vakaruose bus gerokai vėsiau – 19–22 laipsniai“, – teigė ji.

Tyrimai su pelėmis atskleidė, kad linų sėmenys gali apsaugoti organizmą nuo radiacijos keliamos žalos.

Pelės, kurios ėdė linų sėmenis prieš jas apšvitinant radiacija arba 6 savaites po radiacijos gavimo, patyrė mažiau plaučių susirgimų nei tie graužikai, kurie nebuvo maitinami linais.
Praėjus 4 mėnesiams po radiacijos gavimo, daugiau nei 88 procentai pelių, kurios ėdė linų sėmenis vis dar buvo gyvos. O iš tų graužikų, kurie linų negavo, išgyveno tik 40 procentų.

Tyrimais nustatyta, kad motinos, kurios nori, kad jų vaikai mėgtų daržoves, turėtų pačios jas valgyti nėštumo laikotarpiu.
Daugybė tėvų kovoja su savo vaikų nenoru valgyti daržoves. Tačiau mokslininkai mano, kad mamos pratinti vaikus valgyti daržoves turėtų pradėti labai anksti – dar jiems būnant gimdoje.
Tyrėjai atskleidė, kad motinos įsčiose kūdikiai jau gali formuoti savo skonį sveikam maistui, praneša dailymail.co.uk. Per gimdoje esančius skysčius mama gali perduoti vaikui kvapus. Dar negimęs vaikas gali atskirti vanilės, morkų, česnako, anyžiaus, mėtos kvapus, teigia tyrimo vadovė Julie Mennella.