Ketvirtadienio vakarą Lazdijų Nepriklausomybės aikštėje pristatyta originali instaliacija – dvipusiai veidrodžiai ant kurių užrašytos optimistiškos žinutės.

Liūdnasis pirmadienis (angl.Blue Monday) – taip vadinamas trečiasis sausio mėnesio pirmadienis beigi tituluojamas liūdniausia diena metuose. Ir nors sezoniniai nuotaikų svyravimai iš tiesų stipriau pasireiškia šiuo metų laiku, emocinės paramos tarnyba „Jaunimo linija“ ragina šį ramesnį laiką išnaudoti savęs ir savo emocijų pažinimui. O jei liūdna, tai nebijoti liūdėti, tikinama pranešime spaudai.

Žmonės visame pasaulyje tampa piktesni, patiria didesnę įtampą ir nerimą, rodo naujas atliktas pasaulinis tyrimas, skelbia BBC. Iš apytikriai 150 tūkst. žmonių, apklaustų daugiau kaip 140 šalių, trečdalis sakė, kad kentėjo nuo streso. Mažiausiai vienas iš penkių jautė liūdesį arba pyktį.

Šiais laikais tokius žodžius kaip "depresija" ar "stresas" girdime taip dažnai, kad net nesusimąstome, ką jie reiškia iš tiesų. Šis paprastas jausmų žodynėlis padės jums suvokti, kokį jausmą išgyvenate. 

Emocinis intelektas nėra tapatus ir negali pakeisti mums jau žinomos įprastinės intelekto (IQ) sąvokos. Emocinis intelektas susideda iš tokių komponentų kaip savęs pažinimas, gebėjimas valdyti emocijas, motyvacija, socialinis sąmoningumas ir socialiniai įgūdžiai, o štai intelektas – tai gebėjimas mokytis, įgyti ir vartoti naują informaciją, tam tikrų loginių ir matematinių dalykų suvokimas, erdvinis mąstymas, atmintis.

Apie žmogaus išgyvenamas emocijas dažniausiai sprendžiame iš jo veido išraiškos. Ryškiausiai emocine būseną išduoda veido raumenų veikla. Kūno judesiai - gestai, laikysena, eisena - pantomimika - taip pat išreiškia emocijas.