Norint, kad treniruotė būtų išties rezultatyvi, jai būtina pasiruošti iš anksto – ne tik nusimatyti treniruotės planą, bet ir pavalgyti, kad sportuojant nepritrūktų jėgų, sako sveikos gyvensenos šalininkė, populiaraus tinklaraščio „Su Ingrida“ autorė Ingrida Martinkėnaitė. Tačiau ko užkąsti prieš sportą, kad treniruotė praeitų sklandžiai? Žinoma moteris dalijasi savo patarimais.

Strigusiuose Šeškinės daugiafunkcio komplekso projekto procesuose kitą savaitę turėtų būti pateikti bent du sprendimai: miesto savivaldybė baigs nagrinėti iš konkurso antrą kartą pašalinto „Vilniaus nacionalinio stadiono” pretenziją, o Seimo Antikorupcijos komisija apsispręs, ar konkurso peripetijas narplioti politiniu lygmeniu.

Gražūs ir patogūs drabužiai turi itin didelę galią – jie padeda atskleisti charakterį, pabrėžti privalumus, suteikia pasitikėjimo savimi siekiant tikslų darbe, asmeniniame gyvenime ir net sporto salėje. Sportinis stilius jau keletą sezonų iš eilės išlieka svarbiausia tendencija, ir ne be priežasties. Kūno kultūros pamokas mokykloje primenančių sportinių aprangų laikai seniai praeityje – šiandien tiek sporto salėse, tiek gatvėse galima išvysti itin originalių sportinių derinių, kurie sužavės net elegancijos mėgėjas.

Tris mėnesius Saulės mieste praleidęs legionierius Saahas Nimley Šiauliuose neliks. Nors „Šiaulių“ krepšinio klubas, pasibaigus bandomajam laikotarpiui, pasiūlė įžaidėjui likti ir užbaigti sezoną Lietuvos krepšinio lygos (LKL) čempionate, pats krepšininkas nusprendė pasiūlymo nepriimti, todėl bendru susitarimu sutartis buvo nutraukta, skelbia Šiaulių komanda.

Tarptautinės futbolo federacijos (FIFA) skelbiamoje pasaulio futbolo rinktinių reitingų lentelėje Lietuvos nacionalinė komanda su Andoros ekipa dalinasi 132-ąją vietą.

Krepšinio klubų Čempionų lygos 14-ojo turo rungtynėse C grupėje trečiadienį Panevėžio „Lietkabelis“ išvykoje 85:78 (19:26, 22:22, 22:19, 22:11) nugalėjo Fuenlabrados „Montakit“ (Ispanija) ekipą.

Vyrų krepšinio klubų Čempionų lygos 14-ojo turo rungtynėse D grupėje trečiadienį Klaipėdos „Neptūno“ komanda namuose 83:73 (19:12, 24:21, 19:20, 21:20) nugalėjo Bairoito „Medi“ (Vokietija) ekipą ir išplėšė kelialapį į atkrintamąsias varžybas.

Europos krepšinio taurės (EuroCup) turnyro „Top 16“ etapo šeštojo turo rungtynėse E grupėje trečiadienį Vilniaus „Ryto“ komanda namuose 90:68 (25:14, 21:15, 26:24, 18:15) nugalėjo „AS Monaco“ (Prancūzija) ekipą ir iškovojo kelialapį į ketvirtfinalį.

Antradienį Vilniuje buvo oficialiai pristatytas naujas Lietuvos futbolo rinktinės treneris Valdas Urbonas. Su Vilniaus „Žalgiriu“ praėjusį sezoną užbaigęs strategas tikina, kad nebijo priimsi atsakomybės, o geras žaidimas padės rinktinei susigrąžinti visuomenės palaikymą.