ZdrowieZimowy poranek, budzik nagle wyrywa nas ze snu, a wcale nie mamy ochoty rozpoczynać kolejnego dnia? Za oknem ciemno, zimno, a codzienna rutyna sprawia, że każdy kolejny poranek wydaje się podobny do poprzedniego. Nie musi tak być! Narodowe Centrum Krwiodawstwa podziękowało samorządowi rejonu wileńskiego za świetnie zorganizowaną akcję oddawania krwi. Specjaliści biura zdrowia publicznego udzielają rad na mroźne dni. Święta nieodłącznie kojarzą się z biesiadowaniem, a co za tym idzie z przejedzeniem. Co zrobić by przynieść ulgę żołądkowi i sobie samemu? Spółka „Thermo Fisher Scientific" – światowy lider w dostarczaniu narzędzi do analizy genów oraz innych badań naukowych – otworzyła w Wilnie nowe laboratoria produkcyjne (ul. V. A. Graičiūno 8). 15 grudnia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Herbaty. Ten niezastąpiony napój ma mnóstwo wartości zdrowotnych, ale normą dzienną herbaty to około 3 filiżanki dziennie. Jeśli ktoś spożywa ich dwa czy trzy razy więcej, może spodziewać się różnych efektów ubocznych. Podział na mięsa białe i czerwone ma związek z zawartością i rodzajem tłuszczu. W piątek, 4 grudnia, pracownicy samorządu rejonu wileńskiego brali udział w akcji krwiodawstwa, którą zorganizowało Narodowe Centrum Krwi (NCK) wespół z administracją samorządu rejonu wileńskiego. Gluten to mieszanina białek występujących w zbożach: pszenicy, życie, pszenżycie, orkiszu i jęczmieniu. Nie ma glutenu w owsie, ale ponieważ na polu lub w młynie nie do końca dobrze oddziela się wszystkie ziarna, to może się zdarzyć, że owies bywa zanieczyszczany pszenicą lub żytem. Specjaliści Biura Zdrowia Publicznego w Wilnie organizują zajęcia dla mieszkańców rejonu wileńskiego. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |