Podjadanie między posiłkami może być przyczyną braku skuteczności w odchudzaniu. Aby pozbyć się takiej chęci, można wypróbować domowy sposób - przygotować napój na bazie wody z cynamonu.

Sok wyciśnięty z owoców kaki, czyli persymony, ma oryginalne walory smakowe i pokaźne właściwości prozdrowotne.

Narodowe Centrum Zdrowia Publicznego (NVSC) informuje, że w ubiegłym tygodniu wskaźnik zapadalności na grypę, infekcje grypopodobne oraz chorobę COVID-19 wzrósł do 801,5 przypadków na 100 tys. mieszkańców. Tydzień wcześniej, w dniach 20-26 lutego, wskaźnik ten wynosił 781,8 tys.

Dbając o swoje zdrowie i zachowanie witalności jest stosowne każdy nowy dzień rozpoczynać od zasilania organizmu energią. Dlatego na śniadanie zawsze warto zjeść coś sycącego, ciepłego, a jednocześnie korzystnie wpływającego na narządy wewnętrzne, usprawniające pracę jelit oraz serce. Jak doradzają specjaliści od diety, najlepszym wyborem będzie jaglanka, czyli kasza jaglana.

Jednym z wielu, wśród naturalnych medykamentów znanych na całym świecie ze swoich cudownych właściwości leczniczych, bogatych w witaminę C, jest kapusta i jej sok.

Poza peelingami, maseczkami oraz kuracjami nawilżającymi, zapewniającymi gładkie pięty i pięknie wyglądające stopy, jest sposób znany i stosowany od dawien dawna - moczenie stóp w mleku. Ten regularnie stosowany zabieg sprawi, że skóra będzie odżywiona i odporna na pękanie.