Badania psychologiczne potwierdzają, że ludzie z silnymi relacjami przyjacielskimi są szczęśliwsi, mniej zestresowani i żyją dłużej. Wspólne rozmowy, śmiech czy nawet milczenie w zrozumieniu powodują, że w naszym organizmie spada poziom kortyzolu – hormonu stresu – a wzrasta oksytocyna, która buduje poczucie bezpieczeństwa i więzi. Przyjaźń to nie tylko emocjonalny komfort. To także realny zasób psychiczny, który: wzmacnia poczucie własnej wartości, pomaga radzić sobie z trudnościami, chroni przed poczuciem samotności, motywuje do rozwoju i troski o siebie.

Ukraińska armia poinformowała o kolejnym ataku na rosyjski rurociąg „Przyjaźń”, którym płynie ropa naftowa na Węgry i Słowację. Celem dronów bojowych była przepompownia ropy w Unieczu w obwodzie briańskim na zachodzie Rosji, poinformował w Telegramie dowódca ukraińskiej jednostki dronów Robert Browdi.

Po siedmioletniej przerwie wraca 11. Polonijny Festiwal Dziecięcych Zespołów Folklorystycznych, który odbędzie się 17-23 lipca w Iwoniczu-Zdroju. Wezmą w nim udział również dwa polskie zespoły z Wileńszczyzny.

Na terenie Polski wykryto wyciek z rurociągu „Przyjaźń”, przyczyny tej usterki na razie nie są znane. Poinformował o tym polski Operator Logistyczny Paliw Płynnych Sp. z o.o. (grupa PERN).

Zespół „Przyjaźń” obchodził jubileusz 10-lecia istnienia z dwuletnim opóźnieniem, ale determinacja była tak wielka, że nic nie stanęło na przeszkodzie, aby ogłosić światu, że od 12 lat taneczna pasja ogarnia dzieci i młodzież z okolic Mejszagoły, i że nie ustają w tym, by sięgać, gdzie wzrok nie sięga i łamać czego rozum nie złamie…

Silne wsparcie przyjaciół jest dobre dla naszego zdrowia psychicznego, a wysokiej jakości relacje wiążą się z wyższym poziomem szczęścia – uważają psychologowie. Z badań wynika także, że dzięki bliskiej osobie obok mniej odczuwamy ból, rzadziej chorujemy na serce. Poza tym przyjaciel pomaga odnaleźć sens życia i powrócić na właściwą drogę – gdy się z niej zboczy. Ale nawet w przyjaźni zdarzają się trudne chwile, które mogą zakończyć tę wyjątkową relację. Jak sobie z nimi poradzić, jak dbać o przyjaźń?

Tego roku koło ZPL „Przyjaźń” Wileńskiego Oddziału Miejskiego obchodzi jubileusz – 20-lecie działalności. Zrodziło się z inicjatywy jej niezmiennej prezeski Franciszki Brzozowskiej.  Pani Franciszka należała do Związku praktycznie od początku jego powstania, a w roku 2001 postanowiła, że założy własne koło, bo miała swój wizerunek działalności.

Wakacje minęły, powoli oswajamy się z jesienną aurą, a wspomnienia przygód wakacyjnych jakoś nie chcą ustąpić miejsca szkolnym obowiązkom. Wracają w opowieściach i nie dają o sobie zapomnieć. Bo takich wakacji jak te, zorganizowane dzięki wsparciu samorządu rejonu wileńskiego, dotychczas nie było.

Zespół tańca ludowego Przyjaźń” z Gimnazjum im. ks. Józefa Obrembskiego w Mejszagole, pod kierownictwem Tatiany Sinkiewicz, 18 listopada wziął udział w Festiwalu Kultury Etnograficznej Dzieci i Młodzieży Kartu smagu” w Olicie.

Chandra, obniżony nastrój, zły humor, smutek, przygnębienie – to stany emocjonalne, które najczęściej określamy, że… wstaliśmy lewą nogą, że jesteśmy w dole, że mamy gorszy dzień. Obniżenie nastroju zdarza się wszystkim, ponieważ stanowi ono część emocjonalnego wyposażenia człowieka. Potocznie obniżenie nastroju jest mylone z depresją. Nieco na wyrost zaleca się farmakoterapię. Kryzysom psychicznym można jednak zapobiegać, dbając o siebie na co dzień. Należy też pamiętać, że pomiędzy smutkiem a depresją istnieje spektrum uczuć, z którymi trzeba poradzić.

Strona 1 z 2

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Wtorek, 14 lipca 2026 

    Św. Kamila de Lellis, prezbitera, św. Henryka

    Mt 11, 20-24

    Ewangelii według świętego Mateusza

    Jezus zaczął czynić wyrzuty miastom, w których dokonał najwięcej cudów, za to, że się nie nawróciły. „Biada tobie, Korozain! Biada tobie, Betsaido! Gdyby w Tyrze i Sydonie działy się te cuda, które u was się dokonały, już dawno by pokutowały, w worze pokutnym i popiele, i nawróciłyby się. Dlatego mówię wam: Lżej będzie Tyrowi i Sydonowi w dniu sądu niż wam. A ty, Kafarnaum: «Czy aż do nieba masz być wywyższone? Aż do piekła zstąpisz!». Bo gdyby w Sodomie dokonały się cuda, które u ciebie miały miejsce, ocalałaby aż po dziś dzień. Dlatego mówię wam, że ziemi Sodomy lżej będzie w dniu sądu niż tobie”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24