Naukowcy: brzuch rośnie z powodu nieregularnych posiłków

2015-05-20, 20:27
Oceń ten artykuł
(0 głosów)

Spożywanie jednego dużego posiłku zamiast kilku mniejszych powoduje zmiany metaboliczne, sprzyjające odkładaniu się tłuszczu w okolicach brzucha - wskazują badania przeprowadzone na myszach. Informację podaje "Journal of Nutritional Biochemistry".

Naukowcy z Ohio State University obserwowali myszy, które przeszły trzydniową restrykcyjną dietę (zmniejszenie dziennej porcji kalorii o połowę) i schudły w porównaniu do gryzoni z grupy kontrolnej, które miały nielimitowany dostęp do pokarmu. Po ponownym wdrożeniu kalorii do jadłospisu pierwszej grupy zaobserwowano, że myszy konsumują w ciągu czterech godzin całość dostępnego dziennie pożywienia i nie jedzą nic przez kolejne 24 godziny.

Pod koniec obserwacji myszy ważyły już niemal tyle samo, co grupa kontrolna. Jednak objętość ich tłuszczu brzusznego była znacznie większa. Nadmiar tego rodzaju tłuszczu jest związany z podwyższonym ryzykiem chorób serca i cukrzycy typu 2.

W wątrobach myszy, które objadały się i pościły przez resztę dnia, rozwinęła się insulinooporność. Gdy wątroba nie reaguje na sygnały insulinowe, mówiące, by przestała produkować glukozę, nadwyżka cukru odkłada się w postaci tłuszczu.

Jak zauważają badacze, takie zachowanie żywieniowe wpływa na szereg czynników metabolicznych związanych z rozregulowaną produkcją insuliny. U badanych myszy zaobserwowano podwyższony poziom stanu zapalnego oraz większą aktywność genów sprzyjających odkładaniu się brzusznej tkanki tłuszczowej. Podobny mechanizm działa u ludzi. PAP

Dodaj komentarz

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Niedziela, 14 czerwca 2026

    11 niedziela zwykła

    Mt 9, 36-10, 8

    Ewangelii według świętego Mateusza

    Jezus, widząc wielkie tłumy ludzi, litował się nad nimi, gdyż byli udręczeni i porzuceni jak owce, które nie mają pasterza. Wtedy powiedział do uczniów: „Żniwo wprawdzie wielkie, ale robotników mało. Proście więc Pana żniwa, aby wysłał robotników na swoje żniwo”. Przywołał dwunastu uczniów i dał im władzę nad duchami nieczystymi, aby mogli je wyrzucać i uzdrawiać wszystkie choroby oraz dolegliwości. Takie są imiona dwunastu apostołów: pierwszy Szymon, zwany Piotrem, i jego brat Andrzej, Jakub, syn Zebedeusza, i jego brat Jan, Filip i Bartłomiej, Tomasz i celnik Mateusz, Jakub, syn Alfeusza, i Tadeusz, Szymon Kananejczyk i Judasz Iskariota, który Go później zdradził. Tych Dwunastu Jezus posłał i nakazał im: „Nie chodźcie do pogan i omijajcie miasta samarytańskie. Idźcie natomiast do zagubionych owiec z narodu izraelskiego. Idźcie i głoście: Nadchodzi już królestwo niebieskie. Uzdrawiajcie chorych, wskrzeszajcie umarłych, oczyszczajcie trędowatych i wyrzucajcie demony. Darmo otrzymaliście, darmo dawajcie.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24