Jakie są naturalne sposoby na bóle stawów?

Z wiekiem zmniejsza się apetyt, ale i zapotrzebowanie na kalorie – zmniejsza się bowiem aktywność fizyczna, a, co za tym idzie, tempo przemiany materii. Należy jednak dbać odpowiednią dietę, by nie tracić na wadze.

"Zdrowie to nie dar niebios zesłany raz na zawsze – nad zdrowiem trzeba pracować i praca ta ma charakter pedagogiczny" - M. Demela.

Jak odróżnić alergię od przeziębienia?

Od niedzieli w Polsce zacznie obowiązywać nowa lista leków refundowanych, na której znajdą się 73 nowe produkty dostępne w aptekach. Zmiany dotyczą też preparatów stosowanych w programach lekowych i katalogu leków refundowanych w chemioterapii.

27 kwietnia na Litwie obchodzony jest Dzień Pracownika Służby Zdrowia. Z tej okazji merowie rejonów wileńskiego i solecznickiego składają życzenia wszystkim lekarzom, pielęgniarkom i innym pracownikom medycznym.

Gdy zaczyna szwankować nam zdrowie, najpierw zwracamy się do lekarza rodzinnego. Pacjent, objęty obowiązkowym ubezpieczeniem zdrowotnym, powinien wiedzieć, że zwracając się do lekarza rodzinnego w placówce medycznej, gdzie jest zarejestrowany, za usługi profilaktyczne i lecznicze płacić nie powinien.

Wątroba to narząd cierpliwy – najczęściej dokucza dopiero wtedy, gdy jest już poważnie chora (częste bóle brzucha, przypisywane wątrobie, są w rzeczywistości spowodowane problemami z pęcherzykiem żółciowym, zwanym potocznie woreczkiem).

O oczy trzeba dbać przez całe życie, bo wraz z wiekiem zgraża im wiele chorób. Dlatego zdrowe nawyki i odpowiednia dieta pomogą w profilaktyce.

Kiedy wracamy zmęczeni z pracy, wszystko w domu wali się na głowę, udajmy się na...jednominutowe wakacje. Jak to zrobić?