Badania psychologiczne potwierdzają, że ludzie z silnymi relacjami przyjacielskimi są szczęśliwsi, mniej zestresowani i żyją dłużej. Wspólne rozmowy, śmiech czy nawet milczenie w zrozumieniu powodują, że w naszym organizmie spada poziom kortyzolu – hormonu stresu – a wzrasta oksytocyna, która buduje poczucie bezpieczeństwa i więzi. Przyjaźń to nie tylko emocjonalny komfort. To także realny zasób psychiczny, który: wzmacnia poczucie własnej wartości, pomaga radzić sobie z trudnościami, chroni przed poczuciem samotności, motywuje do rozwoju i troski o siebie.

Ukraińska armia poinformowała o kolejnym ataku na rosyjski rurociąg „Przyjaźń”, którym płynie ropa naftowa na Węgry i Słowację. Celem dronów bojowych była przepompownia ropy w Unieczu w obwodzie briańskim na zachodzie Rosji, poinformował w Telegramie dowódca ukraińskiej jednostki dronów Robert Browdi.

Po siedmioletniej przerwie wraca 11. Polonijny Festiwal Dziecięcych Zespołów Folklorystycznych, który odbędzie się 17-23 lipca w Iwoniczu-Zdroju. Wezmą w nim udział również dwa polskie zespoły z Wileńszczyzny.

Na terenie Polski wykryto wyciek z rurociągu „Przyjaźń”, przyczyny tej usterki na razie nie są znane. Poinformował o tym polski Operator Logistyczny Paliw Płynnych Sp. z o.o. (grupa PERN).

Zespół „Przyjaźń” obchodził jubileusz 10-lecia istnienia z dwuletnim opóźnieniem, ale determinacja była tak wielka, że nic nie stanęło na przeszkodzie, aby ogłosić światu, że od 12 lat taneczna pasja ogarnia dzieci i młodzież z okolic Mejszagoły, i że nie ustają w tym, by sięgać, gdzie wzrok nie sięga i łamać czego rozum nie złamie…

Silne wsparcie przyjaciół jest dobre dla naszego zdrowia psychicznego, a wysokiej jakości relacje wiążą się z wyższym poziomem szczęścia – uważają psychologowie. Z badań wynika także, że dzięki bliskiej osobie obok mniej odczuwamy ból, rzadziej chorujemy na serce. Poza tym przyjaciel pomaga odnaleźć sens życia i powrócić na właściwą drogę – gdy się z niej zboczy. Ale nawet w przyjaźni zdarzają się trudne chwile, które mogą zakończyć tę wyjątkową relację. Jak sobie z nimi poradzić, jak dbać o przyjaźń?

Tego roku koło ZPL „Przyjaźń” Wileńskiego Oddziału Miejskiego obchodzi jubileusz – 20-lecie działalności. Zrodziło się z inicjatywy jej niezmiennej prezeski Franciszki Brzozowskiej.  Pani Franciszka należała do Związku praktycznie od początku jego powstania, a w roku 2001 postanowiła, że założy własne koło, bo miała swój wizerunek działalności.

Wakacje minęły, powoli oswajamy się z jesienną aurą, a wspomnienia przygód wakacyjnych jakoś nie chcą ustąpić miejsca szkolnym obowiązkom. Wracają w opowieściach i nie dają o sobie zapomnieć. Bo takich wakacji jak te, zorganizowane dzięki wsparciu samorządu rejonu wileńskiego, dotychczas nie było.

Zespół tańca ludowego Przyjaźń” z Gimnazjum im. ks. Józefa Obrembskiego w Mejszagole, pod kierownictwem Tatiany Sinkiewicz, 18 listopada wziął udział w Festiwalu Kultury Etnograficznej Dzieci i Młodzieży Kartu smagu” w Olicie.

Chandra, obniżony nastrój, zły humor, smutek, przygnębienie – to stany emocjonalne, które najczęściej określamy, że… wstaliśmy lewą nogą, że jesteśmy w dole, że mamy gorszy dzień. Obniżenie nastroju zdarza się wszystkim, ponieważ stanowi ono część emocjonalnego wyposażenia człowieka. Potocznie obniżenie nastroju jest mylone z depresją. Nieco na wyrost zaleca się farmakoterapię. Kryzysom psychicznym można jednak zapobiegać, dbając o siebie na co dzień. Należy też pamiętać, że pomiędzy smutkiem a depresją istnieje spektrum uczuć, z którymi trzeba poradzić.

Strona 1 z 2

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Sobota, 6 czerwca 2026

    Św. Norberta, biskupa, wspomnienie
     

    Mk 12, 38-44

    Ewangelii według świętego Marka

    Jezus nauczając tłumy, mówił: „Miejcie się na baczności przed nauczycielami Pisma. Chętnie chodzą w wytwornych szatach, lubią pozdrowienia na placach, pierwsze krzesła w synagogach i honorowe miejsca na ucztach. Objadają domy wdów i dla pozoru długo się modlą. Ich spotka surowszy wyrok”. Potem, siedząc naprzeciw skarbony, przypatrywał się, jak tłum wrzucał do niej drobne pieniądze. Wielu bogatych wrzucało wiele. Gdy przyszła pewna uboga wdowa, wrzuciła dwie drobne monety, czyli jeden kwadrans. Wtedy przywołał swoich uczniów i powiedział do nich: „Zapewniam was: Ta uboga wdowa wrzuciła więcej od wszystkich, którzy wrzucali do skarbony. Wszyscy bowiem wrzucali z tego, co im zbywało, a ona ze swego ubóstwa wrzuciła wszystko, co miała, całe swoje utrzymanie”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24