Badania psychologiczne potwierdzają, że ludzie z silnymi relacjami przyjacielskimi są szczęśliwsi, mniej zestresowani i żyją dłużej. Wspólne rozmowy, śmiech czy nawet milczenie w zrozumieniu powodują, że w naszym organizmie spada poziom kortyzolu – hormonu stresu – a wzrasta oksytocyna, która buduje poczucie bezpieczeństwa i więzi. Przyjaźń to nie tylko emocjonalny komfort. To także realny zasób psychiczny, który: wzmacnia poczucie własnej wartości, pomaga radzić sobie z trudnościami, chroni przed poczuciem samotności, motywuje do rozwoju i troski o siebie.

Ukraińska armia poinformowała o kolejnym ataku na rosyjski rurociąg „Przyjaźń”, którym płynie ropa naftowa na Węgry i Słowację. Celem dronów bojowych była przepompownia ropy w Unieczu w obwodzie briańskim na zachodzie Rosji, poinformował w Telegramie dowódca ukraińskiej jednostki dronów Robert Browdi.

Po siedmioletniej przerwie wraca 11. Polonijny Festiwal Dziecięcych Zespołów Folklorystycznych, który odbędzie się 17-23 lipca w Iwoniczu-Zdroju. Wezmą w nim udział również dwa polskie zespoły z Wileńszczyzny.

Na terenie Polski wykryto wyciek z rurociągu „Przyjaźń”, przyczyny tej usterki na razie nie są znane. Poinformował o tym polski Operator Logistyczny Paliw Płynnych Sp. z o.o. (grupa PERN).

Zespół „Przyjaźń” obchodził jubileusz 10-lecia istnienia z dwuletnim opóźnieniem, ale determinacja była tak wielka, że nic nie stanęło na przeszkodzie, aby ogłosić światu, że od 12 lat taneczna pasja ogarnia dzieci i młodzież z okolic Mejszagoły, i że nie ustają w tym, by sięgać, gdzie wzrok nie sięga i łamać czego rozum nie złamie…

Silne wsparcie przyjaciół jest dobre dla naszego zdrowia psychicznego, a wysokiej jakości relacje wiążą się z wyższym poziomem szczęścia – uważają psychologowie. Z badań wynika także, że dzięki bliskiej osobie obok mniej odczuwamy ból, rzadziej chorujemy na serce. Poza tym przyjaciel pomaga odnaleźć sens życia i powrócić na właściwą drogę – gdy się z niej zboczy. Ale nawet w przyjaźni zdarzają się trudne chwile, które mogą zakończyć tę wyjątkową relację. Jak sobie z nimi poradzić, jak dbać o przyjaźń?

Tego roku koło ZPL „Przyjaźń” Wileńskiego Oddziału Miejskiego obchodzi jubileusz – 20-lecie działalności. Zrodziło się z inicjatywy jej niezmiennej prezeski Franciszki Brzozowskiej.  Pani Franciszka należała do Związku praktycznie od początku jego powstania, a w roku 2001 postanowiła, że założy własne koło, bo miała swój wizerunek działalności.

Wakacje minęły, powoli oswajamy się z jesienną aurą, a wspomnienia przygód wakacyjnych jakoś nie chcą ustąpić miejsca szkolnym obowiązkom. Wracają w opowieściach i nie dają o sobie zapomnieć. Bo takich wakacji jak te, zorganizowane dzięki wsparciu samorządu rejonu wileńskiego, dotychczas nie było.

Zespół tańca ludowego Przyjaźń” z Gimnazjum im. ks. Józefa Obrembskiego w Mejszagole, pod kierownictwem Tatiany Sinkiewicz, 18 listopada wziął udział w Festiwalu Kultury Etnograficznej Dzieci i Młodzieży Kartu smagu” w Olicie.

Chandra, obniżony nastrój, zły humor, smutek, przygnębienie – to stany emocjonalne, które najczęściej określamy, że… wstaliśmy lewą nogą, że jesteśmy w dole, że mamy gorszy dzień. Obniżenie nastroju zdarza się wszystkim, ponieważ stanowi ono część emocjonalnego wyposażenia człowieka. Potocznie obniżenie nastroju jest mylone z depresją. Nieco na wyrost zaleca się farmakoterapię. Kryzysom psychicznym można jednak zapobiegać, dbając o siebie na co dzień. Należy też pamiętać, że pomiędzy smutkiem a depresją istnieje spektrum uczuć, z którymi trzeba poradzić.

Strona 1 z 2

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Środa, 24 czerwca 2026 

    Narodzenie św. Jana Chrzciciela, uroczystość

    Łk 1, 57-66. 80

    Ewangelii według świętego Łukasza

    Dla Elżbiety nadszedł czas rozwiązania i urodziła syna. Gdy sąsiedzi i krewni dowiedzieli się, że Pan okazał jej wielkie miłosierdzie, cieszyli się razem z nią. Przyszli ósmego dnia, aby obrzezać chłopca i nadać mu imię jego ojca Zachariasza. Lecz jego matka powiedziała: „Nic podobnego! Będzie miał na imię Jan”. Oni przekonywali ją: „Przecież nie ma nikogo w twojej rodzinie, kto by miał takie imię”. Za pomocą znaków pytali więc jego ojca, jak chce go nazwać. A on poprosił o tabliczkę i napisał: „Na imię mu Jan”. Wtedy zdumieli się wszyscy. I natychmiast otworzyły się jego usta, odzyskał mowę i wielbił Boga. Lęk padł na wszystkich ich sąsiadów. Po całej górskiej krainie Judei opowiadano o tym wszystkim, co się wydarzyło. A wszyscy, którzy o tym słyszeli, zastanawiali się i pytali: „Kimże będzie ten chłopiec?”. Bo rzeczywiście ręka Pana była z nim. Chłopiec rósł i wzmacniał się duchowo. Przebywał na pustkowiu aż do czasu wystąpienia przed Izraelem.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24