![]() Sveikata„Kaip dažnai turėčiau daryti gydomajį masažą?“ – šis klausimas dažnai užduodamas profesionaliems kineziterapeutams. Trumpas atsakymas būtų toks: taip dažnai, kaip jums patinka. Ilgas atsakymas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant masažo tipą, jūsų skausmą ir fizinius poreikius bei stresą ir emocinius poreikius. Reikšmingus žmogaus arba jo artimųjų sveikatos pasikeitimus gali lydėti sunkūs emociniai išgyvenimai, depresija ir kiti sutrikimai, kurie gali stipriai paveikti žmogaus psichikos sveikatą. Juos suvaldyti padės nauja diegiama paslauga – specializuotas psichologinis konsultavimas. Kartą metuose profilaktiškai tikrinama visų Lietuvoje gyvenančių 1–18 metų amžiaus vaikų sveikata. Įprastai ugdymo įstaigos prašo tai atlikti prasidėjus naujiems mokslo metams – iki rugsėjo 15 d. Dauguma tėvų savo vaikų sveikatos patikrą atidėlioja iki paskutinės minutės. Dažnu atveju taip nutinka dėl suplanuotų šeimos vasaros atostogų, didelio gydytojų užimtumo ar tų pačių gydytojų atostogų laikotarpio. Nuo liepos 1 d. BĮ Vilniaus rajono socialinių paslaugų centras pradeda teikti savivaldybės lygmens pacientų pavėžėjimo paslaugą atlikti hemodializės procedūras. Ši nauja paslauga skirta palengvinti pacientų keliones į sveikatos priežiūros įstaigas ir atgal, užtikrinant jiems saugų ir patogų transportą. Statistika rodo, kad vasarą vaikų patiriamų traumų skaičius išauga net apie 2-3 kartus. Ortopedas-traumatologas Andrius Vaitiekus sako, kad šiuo metų laiku vaikai tampa kur kas aktyvesni, daugiau laiko praleidžia lauke, dažniau važinėja paspirtukais, dviračiais, riedlentėmis, šokinėja ant batuto. Anot jo, būtent tokie užsiėmimai neretai ir tampa patirtų traumų priežastimi. Plačiau apie tai rašoma pranešime spaudai. Prieš atostogas dauguma tėvelių skuba pasirūpinti mokinio sveikatos pažymėjimu, kurį prieš pradedant lankyti naują ugdymo įstaigą privalu pristatyti iki rugsėjo 15 dienos, o vėliau – kartą metuose. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) specialistai ragina vizito pas vaiko gydytoją neatidėlioti rudeniui ir jo metu nepamiršti, kad vaikus reikia patikrinti ir dėl kai kurių užkrečiamųjų ligų bei sveikatos būklių. Ligonių kasų specialistai baigiantiems mokslus jaunuoliams primena, kad prasidėjęs naujas gyvenimo etapas atneša ir naujų įsipareigojimų: vienas iš jų – pasirūpinti savo privalomuoju sveikatos draudimu. Nors dantų protezavimo, kurį senatvės pensininkams ir kitiems socialiai jautrių grupių gyventojams kompensuoja ligonių kasos Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis, ilgų eilių problema išspręsta prieš kelerius metus, daliai žmonių vis dar trūksta informacijos šia tema. Ligonių kasos paaiškina tai, kas dažniausiai klaidina gyventojus. Vieni per trumpą laiką gali įsiminti šimtus vardų, o kiti pamiršta ir prieš minutę išgirstą žmogaus vardą. Ką daryti, kad atmintis neprastėtų? Specialistai turi ne vieną patarimą – skaitykite knygas, spręskite kryžiažodžius, žaiskite stalo žaidimus. Gali padėti net rankdarbių kūrimas. Yra ir daugiau būdų, kaip iki gilios senatvės išlaikyti gerą atmintį, tikinama pranešime spaudai. Kasmet daugiau nei 100 tūkst. europiečių diagnozuojama melanoma – piktybinis odos navikas. Siekiant užkirsti kelią ligai, kviečiame nemokamai pasitikrinti dėl odos vėžio. |
|
Visos teisės saugomos © 2024 VšĮ "L24plius". Projekt Finansowany przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych Rzeczpospolitej Polskiej w konkursie "Polonia i Polacy za Granicą 2024 – Regranting" |