Kai išėjus iš šiltų namų ant slenksčio pasitinka dargana ir žvarba, metas keisti odos priežiūros rutiną. Tiesa, kartais vadovaujamės pasenusiomis nuostatomis ir nepagalvojame, kad galime jos būklę ne pagerinti, bet pabloginti. Pasak gydytojos dermatovenerologės Astos Dumbliauskienės, kartais be reikalo investuojama į brangesnes priemones, kurios netinka arba odos tipui, arba laikotarpiui. Todėl pirmiausia svarbu gerai pažinti savo odą, o paskui tinkamai ja pasirūpinti. 

Dėl šalto oro ir vėjo gali išsausėti, sutrūkinėti ir sudirgti mūsų lūpos, sukeldamos skausmą ir diskomfortą. Pasak ,,Eurovaistinės” vaistininkės Elvyros Ramaškienės, ignoruodami suskirdusias lūpas mes ilgainiui galime susidurti su dar didesnėmis problemomis. Dėl to ji pranešime spaudai dalijasi naudingais patarimais, kaip pasirūpinti savo lūpomis šiuo šaltuoju periodu.

Nacionalinis vėžio institutas skelbia, jog kiekviena moteris turi apie 10 proc. riziką susirgti krūties vėžiu. Tai daugiausiai registruojamas moterų onkologinis susirgimas pasaulyje. Gydytojai teigia, jog nors Lietuvoje yra prieinami visi tyrimai, reikalingi krūties vėžio diagnostikai, tik 26 proc. šalies moterų atvyksta prevenciškai pasitikrinti pagal valstybės remiamą krūties vėžio programą. Specialistai pabrėžia, kad krūties ligų diagnostikoje labai svarbi ir savityra: moterys raginamos kartą per mėnesį atlikti krūties apčiuopą, kad geriau pažintų savo kūną ir lengviau laiku pastebėtų pasikeitimus.

Šilti chalatai moterims ir vyrams – viena geriausių ir patogiausių namų aprangų! Chalatą galite vilkėti ant pižamos vos tik išlipę iš lovos, apsivilkti po dušo ar vakaro ritualų vonioje, kita vertus, juo galite vilkėti nors ir visą dieną, jei tik aplinkybės leidžia. Tačiau norėdami ilgai džiaugtis mėgstamu chalatu, turėtumėte juo atitinkamai ir rūpintis, kad šis tarnautų jums ne vienerius metus. Taigi šiandien paruošėme jums tekstą apie tai, kaip teisingai rūpintis bene patogiausiu naminiu drabužiu visoje spintoje.

Siekiant išlaikyti bendrą sveikatą ir užkirsti kelią infekcijoms, tiek moterims, tiek vyrams labai svarbu rūpintis tinkama lytinių organų higiena, tau ypač svarbu karštuoju metų periodu. Nemalonus kvapas, sklindantis iš genitalijų srities, gali reikšti ne tik prastą higieną, bet ir gali būti ankstyvas sveikatos sutrikimo simptomas.

Nėštumo metu moters organizmui tenka dideli iššūkiai, todėl natūralu, kad nėštumas iš būsimos mamos pareikalauja labai daug fizinių ir emocinių jėgų. Deja, kartais šis krūvis mamos organizmui yra sunkiai „pakeliamas“ ir neretai gali neigiamai paveikti tiek moters sveikatą, tiek vaisiaus vystymąsi, dėl to padidėja nenumatytų komplikacijų rizika, rašoma pranešime spaudai. Klaipėdos „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytojas akušeris-ginekologas prof. dr. Linas Rovas pažymi, kad rizikingas nėštumas dažnu atveju atsiranda būsimoms mamoms, kurios iki jo jaučiasi puikiai, todėl itin svarbu atlikti būtiniausius tyrimus dar iki pastojimo arba bent jau nėštumo pradžioje.

Šią vasarą norint atrodyti stilingai nebūtina savo drabužių spintos papildyti dar viena nauja suknele. „Nors spintoje kabo keliolika suknelių, parduotuvių lentynoms lūžtant nuo vis naujų sezoninių prekių, lengva pasiduoti pagundai įsigyti dar vieną. Atsispirti impulsyviam pirkimui padės trys klausimai, kuriuos būtina sau užduoti“, – neskubėti pataria Vilniaus kolegijos (VIKO) Mados dizaino katedros vedėja Silvija Grušnienė.