Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir nesubalansuota mityba veda prie dažnėjančių širdies ir kraujagyslių ligų. Naujausi tyrimai atskleidė, kad šių ligų gali padėti išvengti pilno grūdo produktais praturtinta mityba. Kompanijos „Nesté“ ir Klyvlendo klinikos mokslininkai nustatė, kad antsvorio turintiems žmonėms iki 50-ies metų širdies ir kraujagyslių ligų rizika žymiai sumažėja, jeigu jų mityboje rafinuotų grūdų produktai pakeičiami pilno grūdo produktais.
2016-11-25, 10:01
Žiemos iššūkiai: stiprinti imunitetą ir subalansuoti mitybąDidžiausiu vėlyvo rudens ir artėjančios žiemos iššūkiu tampa imuniteto stiprinimas. Darganotos dienos, saulės ir vitaminų trūkumas bei siaučiantys virusai susargdina ne vieną žmogų. Tiesa, ne visus virusai ir peršalimo ligos pakerta vienodai – vieni žmonės nesuserga net didžiausių epidemijų metu, o kiti ligos sukėlėją „pasigauna“ labai greitai.
2016-11-16, 13:00
Daugiau nei pusei Lietuvos gyventojų būtina išsitirti dėl klastingų ligųValstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) duomenimis, šiuo metu Lietuvoje yra daugiau nei 1,5 mln. žmonių, kurie pagal savo amžių gali dalyvauti prevencinėse programose ir nemokamai išsitirti dėl vėžio ir kitų klastingų ligų, tačiau tai padaro tik kas antras žmogus. Tai reiškia, kad būtų galima išgelbėti kur kas daugiau gyvybių, nei dabar, jei žmonės būtų aktyvesni ir mažiau abejingi.
2016-11-11, 16:01
Plaučių uždegimas: kada nekalti simptomai ima grėsti gyvybeiKasmet per 60 tūkst. Lietuvos gyventojų suserga pneumonija, o vien per praėjusius metus ši liga, geriau žinoma kaip plaučių uždegimas, pasiglemžė 556 gyvybes. Pasitikdami lapkričio 12 d. minimą Pasaulinę plaučių uždegimo dieną, sveikatos specialistai primena, kad nemažai pacientų klysta tiek atpažindami pneumonijos simptomus, tiek gydydamiesi.
2016-11-06, 11:26
Lietuvoje padaugėjo susirgimų leptospiroze, kurią platina graužikaiUžkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, šiais metais Lietuvoje padaugėjo susirgimų leptospiroze. Iki spalio 17 d. susirgo 12 asmenų, praėjusiais metais per tą patį laikotarpį – keturi.
2016-11-02, 14:26
Sergamumas gripu Lietuvoje didesnis nei pernai tuo pačiu metuUžkrečiamųjų ligų ir AIDS (ULAC) centro medikai informuoja, jog sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) Lietuvoje išlieka panašus.
2016-10-28, 08:34
Vaistininkai: dauguma lietuvių nežino, kad nederinami vaistai gali pakenkti sveikataiApie 6 proc. vaistinėse apsilankančių žmonių susiduria su rimtu vaistų nesuderinamumu, galinčiu sukelti pavojų sveikatai. Visgi vaistininkai pastebi, kad apie būtinybę derinti vaistinius preparatus pacientai dažniausiai net nežino. Užkirsti kelią dėl nesuderinamumo galimiems rimtiems sveikatos sutrikimams nuo šiol padeda viena pažangiausių Europoje vaistų suderinamumo sistemų, jau veikianti ir „Norfos" vaistinėse.
2016-10-18, 17:01
Daugiau kaip pusė moterų nesitikrina dėl krūties vėžioDaugiau kaip pusė moterų nesitikrina dėl krūties vėžio, nes sako nerandančios tam laiko, taip pat bijo ligos, rodo antradienį pristatyta visuomenės nuomonės apklausa.
2016-09-23, 10:01
Lietuvos jaunimas serga vis dažniau
2016-09-16, 13:43
Kaip išsaugoti gerą savijautą dirbant sėdimą darbą?Žmonės, didžiąją laiko dalį praleidžiantys sėdėdami, ilgainiui susiduria su raumenų sistemos problemomis – dėl sėdimoje padėtyje nevienodu pajėgumu dirbančių raumenų išsivysto raumenyno asimetrija. Paliesiaus fizinio krūvio terapijos klinikos fizinio aktyvumo projektų vadovas Valdemaras Kavaliauskas įspėja, jog per ilgesnį laiką sėdimą darbą dirbantys asmenys pradeda jausti skausmus atskiruose kūno segmentuose: nugaroje, kelių sąnariuose, jiems dažniau skauda galvą ir atsiranda kitų nemalonių fizinių pojūčių. Ir tai – tik kelios iš švelnesnių sėdimo darbo pasekmių sveikatai. |
|
Visos teisės saugomos © VšĮ "L24plius". |