Фрукты, а не только ягоды и овощи важно кушать при похудении. Как фрукты помогают избавиться от лишних килограммов и какие именно плоды должны быть в рационе худеющих – рассказывает segodnya.ua.

Зимой ногти особенно хрупкие, а если их неправильно подпиливать, то ногтевая пластина портится еще больше. Почему слоятся и ломаются ногти зимой и как за ним правильно ухаживать в холодный сезон – рассказвает segodnya.ua.

Хрупкие, ломкие ногти с наступлением холодов – проблема многих девушек и женщин. Избежать проблем с ногтями в первую очередь поможет правильный уход, пишет segodnya.ua.

"Брэдкрамбинг" (от англ. breadcrumbs - "хлебные крошки" - Прим.ред.) - это феномен в знакомствах, когда один из двух людей бросает другому "хлебные крошки" в виде внимания в соцсетях. Здесь лайк, тут комментарий, там сообщение с комплиментом, может быть, даже звонок. Но эти мнимые попытки сближения никогда не превращаются в серьезные отношения", - пишет немецкое издание Die Welt.

Наша кожа быстро стареет, если в ней недостаточно коллагена и других структурных, поддерживающих эластичность кожи, белков. А обеспечить ту самую структурную поддержку кожи способен креатин, пишет segodnya.ua.

Ночные набеги на холодильник знакомы многим. Стоит раз перенервничать и опять оказываешься с тарелкой супа или стейком перед телевизором в два часа ночи. Как перестать есть ночью, рассказывает женский интернет-журнал womanhit.ru.

С наступлением холодов наша кожа и тело нуждаются в другом уходе, чем летом. Также осень – время хандры и стрессов, обострения хронических болячек, поэтому важно чаще баловать себя расслабляющими процедурами. Какую из них (или все сразу) выбрать для себя – помогает разобраться интернет-портал segodnya.ua.

Осень, резкая смена погоды – одна из причин обострения хронических дерматозов, кожных заболеваний. Также проблемы с кожей, особенно на руках, в это время года появляются и у здоровых людей. Почему в большинстве случаев – это не аллергия на холод и как сохранить здоровой кожу рук осенью и зимой, рассказывает segodnya.ua.

"Темные круги под глазами теперь, очевидно, являются не только символом недосыпа - но также признаком модности. Согласно трендам в TikTok, использование макияжа для создания иллюзии кругов под глазами - это новейшая тенденция в мейкапе", - сообщает Yahoo! News.

"Говорят, что белки коронавируса и плаценты настолько похожи, что антитела, образующиеся после вакцинации, могут помешать беременности. Есть пять научных аргументов, говорящих против этого тезиса", - пишет немецкий журнал Der Spiegel.