Wartości odżywcze bobu doceniano jeszcze w czasach starożytnych. Bób i obecnie jest popularnym składnikiem zdrowej diety, ponieważ pomimo wartości odżywczych ma wiele właściwości leczniczych.

Czosnek to genialne warzywo, a jego regularne jedzenie korzystnie wpływa na całe ciało, dlatego lekarze zalecają, by codziennie zjadać surowy ząbek czosnku.

Jak informuje pismo „Asia Pacific Journal of Clinical Oncology” – spożywanie czosnku, porów i cebuli może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.

Dobrze znane i cieszące się już od dawna popularnością figi są bardzo pożyteczne. Te owoce doskonale wpływają na nasze zdrowie i są bardzo pomocne w pokonywaniu niejednej nawet bardzo uporczywej dolegliwości. Gdy włączymy je do diety, zyskamy wiele pożytku. Należy zaznaczyć, że przede wszystkim właśnie dzięki figom możemy wzmocnić nasze kości i zęby; znacznie usprawnić pracę jelit; obniżyć ciśnienie, a nawet pokonać stres i poprawić swoją pamięć. Do całości listy zalet tych owoców warto także dodać, że wyróżnia je bardzo oryginalny smak. Gdy bardziej przyjrzymy się figom z pewnością nie pożałujemy swego wyboru.

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Czwartek, 23 maja 2024 

    Jezusa Chrystusa, Najwyższego i Wiecznego Kapłana, święto

    Mk 14, 22-25

    Słowa Ewangelii według świętego Marka

    Podczas posiłku Jezus wziął chleb, odmówił modlitwę uwielbienia, połamał i dał im, mówiąc: „Bierzcie, to jest ciało moje”. Następnie wziął kielich, odmówił modlitwę dziękczynną i podał im. I pili z niego wszyscy. Potem powiedział do nich: „To jest moja krew przymierza, która wylewa się za wielu. Zapewniam was: Odtąd nie będę już pił z owocu winnego krzewu aż do dnia, kiedy będę go pił nowy w królestwie Bożym”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24