Przy pomocy naparów z dzikiej róży, z ziół – skrzypu polnego oraz mniszka lekarskiego, z soku korzenia pietruszki, można pozbyć się kryształków, z których tworzą się kamienie. Ludzie, którzy np. genetycznie przejęli zagrożenie kamicą nerkową muszą profilaktycznie spożywać dużo płynów, nawet do 3 l codziennie. Przy tym wodę pić niegazowaną, unikać zbyt słonych produktów żywnościowych oraz unikać szczawianów. Dieta zaś musi zawierać dużo owoców cytrusowych oraz produktów dostarczających organizmowi błonnik, magnez i wapń.

Napary w przygotowaniu są bardzo proste. Nieskomplikowane jest także wyciskanie soku.

Przygotowanie naparu z mniszka lekarskiego oraz skrzypu polnego może być nawet połączone. Zwykle każdy napar przygotowuje się tak samo: do 1 szklanki gotującej się wody wrzuca się łyżkę tych ziół albo ich mieszanki, zdejmuje się z ognia i przykrywa. Po wystudzeniu i przecedzeniu pije się 1-2 szklanki dziennie w ciągu jakiegoś czasu np. miesiąca.

Sok z pietruszki też jest bardzo prymitywnie przyrządzany: kilka umytych i obranych korzeni pietruszki ściera się na tarce i odciska się z nich sok, który następnie pije po pół szklanki dziennie.

Samodzielnie walczyć z chorobą pomoże i dzika róża. Suche owoce (2 łyżki) tej rośliny zalewa się wodą i gotuje 15 min na słabym ogniu. Pije się po 1/3 szklanki 3 razy dziennie w ciągu 2 tygodni. Po 14 dniach musi być dwutygodniowa przerwa, by znowu powtórzyć kurację z dzikiej róży.