Owoc kiwi ułatwia trawienie i poprawia pracę jelit
2019-11-23, 21:03
Plantacja kiwi. Zdj. ilustracyjne
Fot. pixabay.com
Chociaż kiwi przegrywa walkę z bananem czy jabłkiem, jednakże ten mały i skromny owoc ma wiele zalet. Kiwi zalicza się do grupy tzw. superfoods – produktów mających korzystny wpływ na zdrowie. Uważa się, że kiwi to jeden z najzdrowszych owoców. Kiwi pomoże wtedy, gdy chce się schudnąć, ma się problemy z podwyższonym cholesterolem, wysokim ciśnieniem, często przydarzają się infekcje górnych dróg oddechowych, oraz gdy się cierpi na zaparcia. Regularne zaś spożywanie tego owocu pomaga walczyć z depresją i ułatwia zasypianie, pod warunkiem, że kiwi zjada się na kolację. Natomiast gdy owoc zjada się na czczo zaraz po przebudzeniu i popija się przegotowaną wodą, to ułatwi trawienie i poprawi perystaltykę jelit. Na podst. Interia.pl
|
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |
|
