Jedna z najstarszych i najbardziej skutecznych metod pielęgnacji stóp - praktykowana od wieków w różnych kulturach - solanka, czyli woda z dodatkiem soli, uskutecznia wiele korzyści zdrowotnych oraz pielęgnacyjnych. Dzięki swoim właściwościom oczyszczającym, antybakteryjnym, jak też przeciwzapalnym jest idealnym sposobem dla osób pragnących zadbać o zdrowie i wygląd swoich stóp. Po długim moczeniu stóp w solance znikną odciski, brzydki zapach i zapobiegnie się grzybicy.

Poza peelingami, maseczkami oraz kuracjami nawilżającymi, zapewniającymi gładkie pięty i pięknie wyglądające stopy, jest sposób znany i stosowany od dawien dawna - moczenie stóp w mleku. Ten regularnie stosowany zabieg sprawi, że skóra będzie odżywiona i odporna na pękanie.

Aspiryna to jeden z najpopularniejszych leków przeciwgorączkowych i przeciwbólowych. Nie każdy jednak wie, że kwas acetylosalicylowy może być stosowany także w innym celu. Dobrze sprawdzi się np. na popękane stopy. Jak go stosować?

Problem przykrego zapachu stóp jest szczególnie krępujący oraz nieprzyjemny i może dotyczyć bardzo wielu osób. Ta dolegliwość może być spowodowana nie tylko niewłaściwą higieną, ale też może okazać się symptomem choroby.

Bardzo skutecznie działającym sposobem na wiele dolegliwości zdrowotnych jest moczenie stóp w wodzie z sodą oczyszczoną. Ten tani i niepozorny zabieg jest prosty i wykonać go można we własnym mieszkaniu. Każdy zainteresowany taką terapią, jak zapewniają specjaliści, będzie pozytywnie zaskoczony efektem wynikającym z takiej kąpieli.

Przyprawy, których używa się na co dzień w kuchni, coraz częściej znajdują zastosowanie również jako leki. Niektóre z nich są skutecznymi oraz ekologicznymi kosmetykami lub środkami czyszczącymi. A jedna z bardzo ostrych przekąsek może zastąpić nawet termofor. Jest to papryka chili, która działa rozgrzewająco nie tylko na podniebienie, język czy przełyk, ale też wspaniale rozgrzeje zmarznięte stopy, mięśnie oraz  stawy.

Powszechnie znany produkt jakim jest soda oczyszczona zwykle najczęściej stosowany jest w kuchni. Soda wspaniale zastępuje proszki do pieczenia, przy pomocy sody da się wyszorować zanieczyszczone garnki i inne naczynia, ale to nie wszystko do czego można ją używać.

Noszenie niewłaściwie dobranego obuwia może być powodem odcisków na stopach. Odciski na stopach mogą być też sygnałem do zaistniałych poważnych problemów ze zdrowiem, ale najczęściej są skutkiem uciskania skóry obuwiem. Dlatego warto zgłosić się do lekarza, by się upewnić z jakiego powodu się pojawiły.

Komfortowe uczucie, jakie wywołują zakładane podczas letnich upałów lub na plaży japonki, może jednak być mylne. Japonki, zdaniem ortopedów, są bardziej niebezpieczne niż może na pierwszy rzut oka się wydawać.

Nie zawsze są skuteczne kupione w sklepach preparaty do usuwania przykrego zapachu z obuwia, szczególnie z butów ze sztucznych tworzyw, a bardzo popularnych przeważnie dla zajęć sportowych. Problem przykrego zapachu z obuwia może dotyczyć bardzo wielu osób.