Sprawdzone czasem zastosowanie okładów ze świeżej kapusty pomoże powrócić do zdrowia w przypadkach wielu chorób w sposób naturalny, bez ubocznych działań, jak to może nastąpić po długiej terapii współczesnymi lekami.

Niekiedy, a przeważnie latem, często puchną dłonie, stopy i kostki, a twarz jest nabrzmiała. Chociaż te dolegliwości nie są specjalnie oznaką jakiejś choroby, ale mają wpływ i na samopoczucie, i na wygląd.

Latem zwiększa się nasza aktywność i nietrudno o przeciążenie mięśni, skręcenie kostki czy nadwyrężenie stawów. Co wtedy przyniesie ulgę? Najprościej zastosować okład. Tylko kiedy zimny, a kiedy bardziej pomoże ciepły?

Powodem bólu kolan mogą być urazy jak też zmiany zwyrodnieniowe, które z wiekiem niszczą stawy. Pierwsze objawy są takie jak trzeszczenie przy zmianie pozycji, które zwykle się ignoruje, następnie sztywność, ból, zaczerwienienie, tkliwość, a także opuchlizna, które znacznie ograniczają ruchomość stawu, dlatego musimy troszczyć zawczasu o stan i sprawność naszych kolan. Na szczęście są naturalne sposoby, które łagodzą przykre dolegliwości i pomagają szybciej odzyskać sprawność.

Nieco zapomniane lub mniej znane rośliny, posiadające przydatne i zdrowotne właściwości skutecznie działają i pomogą uśmierzyć intensywne bóle głowy, wyciszą i wprowadzą w dobry nastrój, jak się okazuje z łatwością możemy wyhodować na własnej grządce lub na parapecie.