Žiemos laikas įvedamas kiekvienų metų paskutinį spalio sekmadienį, kai 4 valandą nakties laikrodžiai persukami valanda atgal. Nors dauguma šiuolaikiniuose prietaisuose veikiančių laikrodžių šį veiksmą atlieka automatiškai, nepamirškite pasitikrinti, ar jau tikrai gyvenate žiemos laiku. 

Žiemos laikas galios iki paskutinio kovo sekmadienio.

Nors Europos Sąjungoje buvo siūloma atsisakyti sezoninio laiko keitimo, kol kas gyvename sukinėdami laikrodžius du kartus per metus. 

Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi manoma, kad kai kurie žmonės gali pajusti, jog sutriko miegas, padidėjo nuovargis ir dirglumas. Prie šių pokyčių organizmas prisitaiko per keletą savaičių.