Susitikimas įvyko „Sokół” krosfito klube, kur dvi valandas sportininkas demonstravo krosfito judesių technikas.

Darius Šukys taip pat skyrė susirinkusiems individualias konsultacijas, kalbėjo apie apšilimo ir atvėsimo, tempimo pratimų reikšmę. Po bendros treniruotės susitikimo dalyviai taip pat aptarė mitybos klausimą, maisto priedų privalumus ir trūkumus.

Irena Kolosovska

salcininkai.lt