Atrodytų, energija trykštančios sveikatingumo motyvatorės Vlados Musvydaitės namuose iš vaikų niekada neišgirsi „nevalgysiu šito brokolio" ar „neisiu į lauką, žaisiu kompiuteriu", bet, kaip pripažįsta pati sportininkė, gyventi sveikai nėra taip jau lengva. „Savo vaikams turiu būti pavyzdžiu ir į sveiką gyvenseną juos vilioti kūrybiškai", - sako ji.

36-erių modelis ir buvusi televizijos laidų vedėja Violeta Repčenkaitė mėgaujasi kiekviena Lietuvoje praleista akimirka. Maltoje gyvenanti moteris praėjusią vasarą į tėvynę buvo grįžusi net dukart. Iš pradžių atvežė vyresniuosius vaikus - dvylikametį Matą ir aštuonerių Dorotėją - paatostogauti pas senelius, vėliau grįžo jų pasiimti. Abu kartus su Violeta į Lietuvą skrido ir jauniausias šeimos narys - netrukus pirmąjį gimtadienį švęsiantis Adomas. Po kelių dienų prie šeimos prisijungė ir jaunėlio tėvas, verslininkas iš Maltos Ade, su kuriuo lietuvė susituokė dar praėjusių metų gegužę.

Šiltnamio vaisiai – pomidorai – stebina ne tik savo skoniu, bet ir įmantriomis formomis bei rūšimis. Tad kur ir kaip pomidorus panaudoti, ką iš jų pagaminti, pasakoja „Maximos“ maisto gamybos ekspertas.

Visi žinome, kad mados ratas apsisuka ir nuolat sugrįžta – ne išimtis ir šis rudens/žiemos sezonas, kuris su trenksmu švenčia 90-ųjų sugrįžtuves į mados olimpą. „Bjaurieji“ tėčio sportbačiai ar mamos džinsai, kareiviško stiliaus batai ar kaubojiški aulinukai – visa tai dominavo ant garsiausių šaltojo sezono mados podiumų. Tačiau šios tendencijos ne mažiau aktualios ir Lietuvoje – naujos „Deichmann“ kolekcijos pristatyme stilistė Viktorija Šaulytė išskyrė ryškiausius avalynės modelius, kuriuos įkvėpė 90-ieji, tačiau išgarsino 2018-ųjų mados ikonos.

Ketvirtadienio rytas vienoje Vilniaus kavinių buvo skirtas sveikai gyvensenai. Čia artėjant vienam didžiausių sostinės sporto renginių – „Danske Bank Vilniaus maratonui“ surengti sveikesni pusryčiai, kurių dalyvės – žinoma šokėja, dviejų vaikų mama Veronika Montvydienė ir mitybos specialistė Indrė Trusovė dalijosi patarimais, kaip subalansuoti mitybą ruošiantis didesniems fiziniams iššūkiams ir kaip šeimoje ugdyti ilgalaikius sveikos gyvensenos įpročius.

Į namų duris ir vėl besibeldžiant rugsėjui, kartu su rudeniu sugrįžta ir dilema, kaipgi sukomplektuoti priešpiečių dėžutes. Savo patirtimi dalijasi kulinarinių knygų autorė Beata Nicholson – siūlo išbandyti tris firminius receptus, kurie puikiai tiks ir vaikų priešpiečiams mokykloje, ir suaugusiųjų pasistiprinimui darbe.