Šią savaitę grožiui bei odos sveikatai neabejingos žinomos moterys susirinko į dermatologinės kosmetikos „Eucerin“ renginį, kuriame apsilankė daugybė žinomų moterų: galimybės susipažinti su veido priežiūros priemone nepraleido Ieva Swan, Kamilė Kanapeckaitė, Rūta Elžbieta Pitkauskienė, Vaida Skaisgirė, sveikos mitybos specialistė Indrė Trusovė, Liucina Rimgailė, vizažo meistrė Justina Gafarovaitė bei daugelis kitų tinklaraštininkių.

Iki kalendorinės vasaros pabaigos liko visai nedaug, tačiau paprastai saulėtas, nors ir truputį vėsesnis rugsėjis bei atostogų prisiminimai – tobulas derinys, norint ją prasitęsti ir lengviau aklimatizuotis prie užklupsiančio tikrojo rudens. Tą galėtų patvirtinti ir žinoma Lietuvos moteris Indrė Stonkuvienė, šią vasarą su vaikais ir mama poilsiavusi Egipto kurorte Šarm aš Šeiche. Pasak Indrės, vienų įsimintiniausių atostogų prisiminimais ji dar gyvena dėl poros priežasčių: viską nuo A iki Ž suplanavo patikimas kelionių organizatorius ir teigiamų emocijų vyšnia ant egiptietiško torto tapo gimtadienio šventė.

Į pabaigą einanti vasara ir pamažu rudenėjantys orai vis uoliau primena – atostogų metas netrukus baigsis, ir vėlei kibsime į darbus pilnu tempu. Įsivažiuoti į ritmą neabejotinai bus lengviau, jei tam imsimės ruoštis iš anksto – pavyzdžiui, atšviežinsime savo garderobą stilingais drabužiais iš naujosios rudens kolekcijos. Tuo jau pasirūpino stilingoji „Instagram“ žvaigždė Viktorija Siegel, pristatanti penkis skirtingus ankstyvo rudens įvaizdžius į miestą sugrįžtančiai karjeros moteriai.

Šį vakarą LRT TELEVIZIJOS muzikiniame pokalbių šou „Vakarėja su Martynu Starkumi“ – operos solistas Merūnas Vitulskis, laidos „Klauskite daktaro“ vedėjas Alvydas Unikauskas ir dainininkė Ieva Zasimauskaitė.

„Valia neturi nieko bendro su gurgiančiu pilvu po badavimo dienos“, – teigia mitybos specialistė Toma Dvelytė ir patikina, kad svarbiausia įsiklausyti į fiziologinius pojūčius ir daugiau dėmesio skirti bendram sveikatos gerinimui, o ne tik svorio mažinimui. Pamačiusi kiek šiandien visuomenėje vis dar tvyro stereotipų apie maistą, Norvegijoje sveikatos mokslų magistro laipsnį apsigynusi mitybos ekspertė drauge su maisto stiliste Indre Kazėnaite bei leidykla „Alma littera“ išleido knygą, kurioje dalinasi kūrybiškais būdais gaminti veganiškus valgius bei asmenine patirtimi, kurioje ir kova su sunkia onkologine liga, ir emocinio persivalgymo priežasčių paieškos.

Artėjantis ruduo tėveliams kelia didesnį ar mažesnį nerimą. Ypač daug klausimų turi tie, kurių atžalos tik pradės eiti į mokyklą ar keliaus į parengiamąją klasę. Atrodo, baigiasi žaidimai, prasideda rimtas pasirengimas. Tam, kad vaikas geriau jaustųsi naujoje aplinkoje, žinoma tinklaraštininkė Indrė Trusovė ne tik įtraukia dukrą Amandą į pasiruošimą parengiamajai klasei, bet ir kalbasi su ja apie mokykliniam krepšeliui būtinas ir mažiau svarbias priemones bei jų kainas. O „Maximos“ komercijos vadovė Vilma Drulienė priduria, jog apsirūpinti būtiniausiomis mokyklinėms prekėms šiemet pakaks ir 10 eurų.

Rugpjūtis – tai kone populiariausias atostogų ir kelionių mėnuo, tačiau su išvykomis atkeliauja ir galvos skausmas – kokia kosmetika būtiniausia kelionėje? Visi šimtus kartų girdėjome, kad svarbiausias vasaros kompanionas – tai apsauginis kremas nuo saulės, tačiau atostogų metu odą reikia ne tik apsaugoti, bet ir tinkamai maitinti bei drėkinti. Amerikiečių kosmetikos „Artistry“ specialistas Andrzej Sawickidalinasi patarimais, kaip išvengti daiktų pakavimo streso ir kokius būtiniausius kosmetikos produktus vertėtų pasiimti į kelionę.

Vasaros saulės, sūraus jūros vandens ar šventinių šukuosenų nualintiems plaukams dabar pats metas susigrąžinti sveikatą, o tam gali padėti net ir tinkamai parinktas šampūnas. Kita vertus, išorinių priemonių ne visada pakanka. Kaip teisingai pasirinkti priežiūros priemones ir rudenį pasitikti žvilgančiais ir tikrai sveikais plaukais?

Vasarą turime daugiau galimybių praturtinti organizmą natūraliais vitaminais ir mineralais, tačiau kai kuriuos iš jų vasarą sparčiau ir prarandame. Vienas tokių mineralų, kurių vasarą netenkame greičiau – magnis. Magnio trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų, ypač žmonėms, turintiems silpnesnę širdį, nėščiosioms, senjorams ir vaikams. BENU vaistininkė Vaida Poškaitienė sako, kad pasirūpinti pakankamu magnio kiekiu organizme vasarą turėtų ir tie, kurie mėgsta leisti laiką vandenyje. Magnio trūkumas pasireiškia raumenų mėšlungiu, kuris ypač pavojingas plaukiojant.

Nėštumas turėtų būti vienas gražiausių laikotarpių moteriai, tačiau jei šį laikotarpį tenka pragyventi karštą vasarą, nemalonių simptomų paūmėjimas tą džiaugsmą kartais ne juokais aptemdo. Kaip vasarą išgyventi kuo sveikiau ir kada dėl nemalonių pojūčių jau vertėtų skubėti pas gydytojus? Vaistininkė pateikia 3 svarbiausias nėštumo vasarą situacijas ir sveikatos patarimus.