Sėkmės formulės beieškant
Bene kiekviena moteris svajoja atrasti tą stebuklingą dailios figūros receptą, todėl ir Laima neslepia perskaitanti bei išmėginanti viską, kas susiję su lieknėjimu ar maisto derinimu. „Esu išbandžiusi gausybę ir netgi drastiškų dietų, žarnyno valymą, pasidariau maisto netoleravimo testą, gėriau specialias piliules, įvairius kokteilius, arbatėles“, – sukaupta patirtimi dalijasi žinoma moteris. Tiesa, pripažįsta, kad daugeliu atvejų rezultatų nebuvo arba buvo tik trumpalaikiai, tad ir naujai atrastas procedūras iš pradžių vertino gana skeptiškai. „Netikėjau, kad be plastikos chirurgų įsikišimo, kažkokiais pašildymais ir pamasažavimais apskritai galima kažką pasiekti.“
Daugiau nei dešimtmetį grožio bei kūno estetikos srityje dirbanti „Studio Shape“ klinikos specialistė Dijana Jankauskienė pritaria, kad sritys, kurias norėjo patobulinti Laima, iš tiesų sunkiai pasiduoda pokyčiams, tačiau nebūtina iškart griebtis skalpelio. „Pasiūlėme išbandyti procedūrą, kurios metu pasiekiami ne tik paviršiniai, bet net 15 mm gylyje esantys audiniai, nyksta riebalinių ląstelių perteklius, suaktyvėja kraujo, limfos, medžiagų apytaka, todėl mažėja apimtys. Tuo pačiu skatinant naujo kolageno skaidulų sintezę patempiama laisva, suglebusi oda.“
„Kovojančios su antsvoriu tikrai žino, kaip sunku atsikratyti vadinamųjų „sparnų“, o VelaShape III procedūrų metu man juos gerokai „apkarpė“. Ypač džiaugiuosi sustangrėjusia, lygesne rankų (žasto), nugaros srities ir pilvo oda, todėl spintoje atsirado net kelios naujos suknelės trumpomis rankovėmis, o išryškinus taliją ir senosios gula žymiai gražiau – be jokių korsetų. Pašviesėjo net neįveikiamomis atrodžiusios strijos“, – pasiektus rezultatus vardija L. Tamulytė-Stončė.
Svarbiausia – veikti kompleksiškai
D. Jankauskienė įsitikinusi, kad siekiant geriausio ir ilgalaikio rezultato, itin svarbų vaidmenį atlieka tinkama mityba bei pagal galimybes pasirinkta fizinė veikla. „Su sportu esame gana įtemptuose santykiuose, nes negaliu pernelyg apkrauti širdies, bet labai mėgstu plaukioti – vieno apsilankymo baseine metu tuos 25 metrus įveikiu po 30–40 kartų. Gyvename užmiestyje, todėl dažnai išeinu pasivaikščioti, kapstausi sode ar darže, didelę fizinio krūvio dozę gaunu ir vesdama renginius“, – pasakoja L. Tamulytė-Stončė.
Kalbėdama apie mitybos principus, kurių patarė laikytis ją konsultavusi specialistė, Laima sako nesusidūrusi su problemomis, nes jau labai seniai atsisakė cukraus, daugumos pieno produktų, gaminant stengiasi kiek įmanoma mažinti arba visai nenaudoti druskos, dažniau renkasi baltyminį, garuose ruoštą maistą, mėgsta žuvį, valgo daug daržovių.
„Tiesa, be arbatėlių neapsieita ir šį kartą, tik kitokio poveikio“, – juokauja žinoma moteris ir dalijasi atrasto gėrimo receptu. „Į puodelį įberkite nubrauktą valgomąjį šaukštą žaliosios arbatos, įdėkite tris lauro lapelius, cinamono lazdelę ir užpilkite karštu vandeniu – tokia arbata padės papildomai suaktyvinti medžiagų apykaitą, o šaltuoju metų laiku ir puikiai sušildys“.
