Praktyka zbierania wszystkich napotkanych grzybów z kapeluszami z gąbką może mieć opłakane skutki, ponieważ niektóre grzyby z gąbką zawierają groźne dla człowieka toksyny, a ich spożycie może skończyć się ciężkim zatruciem pokarmowym.

Świeże bułki i chleby, jak też każde pieczywo, nie należy do produktów, które można kupić „na zapas”, ponieważ już po kilku, a szczególnie gorących letnich dniach, po prostu pleśnieje. Niektórzy, by nie marnować żywności, odkrawają zepsutą część, a „zdrową” resztę pieczywa zjadają, uzasadniając taką praktykę tym, że wśród produktów odżywczych w sklepach nie brakuje np. serów pleśniowych, które się spożywa bez obawy, że mogą szkodzić. Jednakże, w odróżnieniu od serów, spożywanie pieczywa z pleśnią może skończyć się zatruciem pokarmowym.

Naturalne produkty efektywnie wzmacniają organizm oraz zwiększają odporność. Do takich produktów należy też imbir, który jeszcze od niepamiętnych czasów  w postaci naparów był stosowany w medycynie ludowej jako środek na mdłości oraz lek przeciwwymiotny.

Aktywowany węgiel w użyciu jest od wieków. Zwykle poszukuje się go i kupuje w aptekach, chociaż ostatnio był mniej popularny i stosowany prawie i wyłącznie przez starsze pokolenie. Jednakże warto przypomnieć, że zaktywowany węgiel to idealny środek i dla zdrowia, i dla urody, i do wybielania zębów.

Kolendrę, roślinę zawierającą olejek eteryczny, ostatnio bardzo się promuje i zachęca do używania jej nie tylko w kuchni, ale i w ziołolecznictwie.