W nocy z 31 stycznia na 1 lutego 2026 roku strona białoruska podjęła ponowną próbę rozpoznania i sprawdzenia reakcji systemów obrony powietrznej RP, które zarejestrowały wloty w polską przestrzeń powietrzną obiektów o charakterze balonów – poinformowało dzisiaj rano Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych RP (DORSZ).

Z dorsza, makreli i łososia da się z powodzeniem wyczarować rewelacyjne dania, które nie tylko pożyteczne są dla zdrowia, ale dla wielu mogą przypominać smaki z fantastycznych  pobytów podczas wakacji nad morzem.

Mintaj pieczony z warzywami, a mianowicie z papryką i cebulą, swymi walorami smakowymi dogodzi dla wielu wielbicieli ryby, więc proponujemy przepis i proces przygotowania tego smakowitego, a niezwykle prostego w przygotowaniu dania.

Nie jest sekretem, że ryby oraz potrawy sporządzane z ryb w dobie obecnej często traktowane są w codziennej diecie po macoszemu. Najczęściej sięgamy po drób lub wieprzowinę, a ryby zjada się zwykle sporadycznie. Jednakże warto by było to zmienić, gdyż mięso ryb jest zdrowsze, a ponadto zawiera bogactwo cennych substancji odżywczych.