Te jagody leśne warte są szczególnej uwagi. Przede wszystkim są wartościowe, bo są nie tylko smaczne, ale i bardzo zdrowe.

Korzystając z właściwości tych jagód można polepszyć swój stan zdrowotny, ponieważ nawet garść poziomek pokrywa dzienne zapotrzebowanie na witaminę C.

Dlatego te jagody pomogą uchronić organizm przed infekcjami i znacznie podniosą odporność, poprawią stan naczyń krwionośnych oraz sukcesywnie wzbogacą organizm w żelazo.

Jagody mają bardzo dużo innych zalet – obniżają nadciśnienie oraz poziom cholesterolu, a napar z ich liści poprawia trawienie i działa przeciwzapalnie.