Napary z czarnego bzu mogą być zarówno z jego owoców, jak i kwiatów. Przy ich zastosowaniu przyniosą wielką ulgę i pomogą walczyć z kaszlem i wysoką gorączką.
Ta roślina przede wszystkim oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii. Wystarczy nawet jedna łyżka.
Przy przeziębieniach napary z czarnego bzu mają wielokrotnie silniejsze działanie niż napary z lipy. Odwary z jego owoców wykorzystywane są także do leczenia migreny, nerwobólów i chorób reumatycznych.
Spora dawka witaminy C zawarta w roślinie koi nerwy i zmniejsza uczucie zmęczenia oraz znużenia.
Przygotowanie odwaru na bazie czarnego bzu jest bardzo proste: 1 łyżkę suszonych owoców zalewa się szklanką zimnej wody i odstawia na noc. Po nocy gotuje się go na małym ogniu przez 15 minut, cedzi się i przelewa do termosu, by był ciepły. Pije się małymi łykami w ciągu całego dnia.
