Program ten, prowadzony wspólnie z placówkami medycznymi podstawowej opieki zdrowotnej, jest programem informacyjno-edukacyjnym, skierowanym do osób nalężących do grup ryzyka i mającym informować ludzi o zdrowym trybie życie.
Program trwa 2 miesiące (zajęcia odbywają się jeden raz w tygodniu), udział w nim jest bezpłatny.
Do udziału w programie zachęcane są osoby narażone na choroby serca i układu krążenia, u których jeszcze tych chorób nie stwierdzono, w wieku od 40 do 65 lat, lecz u których już występuje jeden lub kilka z wymienionych poniżej czynników ryzyka:
- Nadciśnienie tętnicze;
- Zwiększony poziom cholesterolu we krwi
- Cukrzyca typu 2
- Nadwaga lub otyłość
- Palenie tytoniu
Zajęcia poprowadzą lekarze: kardiolog, dietetyk, kinezjoterapeuta i psycholog. Uczestnicy programu będą mieli okazję dowiedzieć się o czynnikach ryzyka chorób serca i układu krążenia oraz możliwościach i sposobach przeciwdziałania im, o znaczeniu zdrowego żywienia i aktywności fizycznej; wpływie stresu na choroby krążenia i sposobach walki ze stresem.
Zajęcia będą prowadzone w przychodni w Karolinkach (w poniedziałki od 1 lutego do 21 marca) i na Antokolu (w czwartki od 4 lutego do 24 marca) o godz. 17.30.
Rejestracja na zajęcia pod numerem +370 655 32 820 od 9.00 do 12.00.
