W dzisiejszym szybkim tempie życia często zapominamy o ważnym elemencie naszego dobrostanu – regeneracji psychicznej. Codzienne stresujące sytuacje, wymagające obowiązki i ciągłe napięcie mogą prowadzić do wyczerpania mentalnego. Dlatego tak istotne jest znalezienie czasu i sposobów na odzyskanie równowagi wewnętrznej.

Minister Zdrowia podpisała rozporządzenie, które przedłuża program pilotażowy w Centrach Zdrowia Psychicznego (CZP) do 31 grudnia 2026 r.

Kiedy się rozchorujemy – idziemy do lekarza, zawsze staramy się dbać o regularne badania i monitorujemy swoje zdrowie fizyczne. Co jednak począć, kiedy to nie fizyczne dolegliwości nas nękają? Wbrew pozorom to właśnie nasza kondycja psychiczna w większości decyduje o jakości naszego życia, a także wpływa na jego aspekt fizyczny.

Gdybyśmy nie mieli zimy, wiosna nie byłaby tak przyjemna: gdybyśmy czasami nie zasmakowali przeciwności, pomyślność nie byłaby tak mile widziana – Anne Bradstreet

Wahania nastroju, zniechęcenie i spadek odporności – paradoksalnie, tak właśnie może wyglądać wiosna. Przyczyn złego samopoczucia jest sporo: deficyt witamin w organizmie, przestawienie na czas letni czy zmiany hormonalne w mózgu. Sprawdź, czym właściwie jest wiosenne przesilenie i co na zmęczenie wiosenne może naprawdę pomóc.

Minister zdrowia Izabela Leszczyna ogłosiła konkurs na dofinansowanie inwestycji w podmiotach, które prowadzą opiekę psychiatryczną dla dzieci i młodzieży lub dla dorosłych.

Konferencja „Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Wspólna praca, najlepsze rozwiązania” z udziałem Minister Edukacji Barbary Nowackiej i wiceministrów zakończyła zorganizowany przez MEN Tydzień Zdrowia Psychicznego.

Związek Zawodowy Policjantów (LPDPS) uważa, że propozycja ministerstw dotycząca informowania funkcjonariuszy o stanie zdrowia psychicznego posiadaczy broni jest niewystarczająca. Zdaniem związku, policjanci muszą mieć dostęp do informacji na temat stanu zdrowia każdego mieszkańca.

Minister edukacji narodowej Barbara Nowacka i Pełnomocnik ministra edukacji ds. zdrowia psychicznego uczniów, podsekretarz stanu Paulina Piechna-Więckiewicz spotkały się z przedstawicielami zarządu krajowego Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów. Rozmawiano m.in. o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży oraz sytuacji psychologów w szkołach, a także kształceniu dzieci ze specjalnymi potrzebami.

10 października był obchodzony Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, w tym roku pod hasłem „Zdrowie psychiczne powszechnym prawem człowieka”. Z tej okazji podpowiadamy jak lepiej zadbać o swój cyfrowy dobrostan i bardziej higienicznie korzystać z urządzeń cyfrowych.

10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Święto zainicjowane w 2003 roku przez Międzynarodowe Towarzystwo Zapobiegania Samobójstwom (IASP) we współpracy z Światową Organizacją Zdrowia (WHO) i Światową Federacją Zdrowia Psychicznego (WFMH).